ეს ნიშნავს, რომ ვეგანები არ ჭამენ ხორცს, ფრინველის ხორცს, თევზს, კვერცხს, რძეს ან სხვა რძის პროდუქტებს ან თაფლს. ვეგანები ასევე არ ჭამენ პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს ცხოველური წარმოშობის ინგრედიენტებს, თუნდაც მცირე რაოდენობით.
როგორ არ არის რძე ვეგანური?
თუმცა, რძის პროდუქტები არ არის ხორცი, რატომ არ სვამენ ვეგანები ცხოველის რძეს? ვეგანები თვლიან, რომ არასოდეს მოიხმაროთ ცხოველური პროდუქტები მათი რომელიმე ფორმით იგივე ეთიკური მიზეზების გამო. მიუხედავად იმისა, რომ არც ერთი ძროხა არ კლავს ძროხის რძის წარმოებისთვის, თანამედროვე ინდუსტრიული კომპლექსი უზრუნველყოფს ძროხების შენარჩუნებას მათი ნების საწინააღმდეგოდ რძის წარმოებისთვის.
რას ეძახით ვეგანს, რომელიც რძეს სვამს?
ლაქტოვეგეტარიანობა ვეგანიზმი ლაქტო-ვეგეტარიანული (ზოგჯერ მოიხსენიება როგორც ლაქტარიანული; ლათინური ძირიდან ლაქტა-, რძე) დიეტა ეს არის დიეტა, რომელიც თავს იკავებს ხორცისა და კვერცხის მოხმარებისგან, მაგრამ მაინც მოიხმარს რძის პროდუქტებს, როგორიცაა რძე, ყველი, იოგურტი, კარაქი, ნაღები, ნაღები და კეფირი.
სვამენ თუ არა ვეგანები ალკოჰოლს?
ვეგანური ალკოჰოლი მოიცავს სპირტებს, ლუდს, ღვინოს და სიდრი, რომლებიც თავისუფალია ცხოველური პროდუქტებისგან. საკვების მსგავსად, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ, ვეგანები არჩევენ მოერიდონ არავეგანურ ალკოჰოლს და ნებისმიერ პროდუქტს ცხოველური წარმოშობის ინგრედიენტებით.
ვეგანები უფრო სწრაფად სვამენ?
ნიდერლანდების უტრეხტის უნივერსიტეტის მკვლევარების მიხედვით, რომლებმაც გააანალიზეს, თუ როგორ მოქმედებს საკვები ნივთიერებების მიღება ჰენგორის სიმძიმეზე, ვეგეტარიანელებსა და ვეგანებს შეიძლება განიცადონ უფრო მძიმე დაკიდება, ვიდრეხორცისმჭამელებს ორი გამო ნუტრიენტები.
