სპორტსმენის ფეხი თითებს შორის სპორტსმენის ფეხი (tinea pedis) არის კანის სოკოვანი ინფექცია, რომელიც ჩვეულებრივ იწყება თითებს შორის. ეს ჩვეულებრივ გვხვდება იმ ადამიანებში, რომელთა ფეხები ძალიან ოფლიანდება, როდესაც მჭიდროდ მორგებულ ფეხსაცმელში არიან ჩაკეტილი. სპორტსმენის ფეხის ნიშნები და სიმპტომები მოიცავს ქავილს, ქერცლიან გამონაყარს.
როგორ შევაჩერო ქავილი ფეხის თითებს შორის?
დაიბანეთ ფეხები რეგულარულად რბილი საპნით, ფრთხილად მიაქციეთ ფეხის თითებს შორის არსებულ ადგილებს და დაბანის დასრულების შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი. აცვიათ ბამბის ან შალის წინდები. აცვიათ ფეხსაცმელი, რომელიც კარგად ვენტილირებადია, მაგალითად, ბადისებური ნახვრეტებით, რაც ხელს უწყობს ფეხების სიმშრალეს.
როგორ გამოიყურება სპორტსმენის ფეხი თითებს შორის?
თითებს შორის (ციფრთაშორის სივრცეები), სპორტსმენის ფეხი შეიძლება გამოჩნდეს როგორც ანთებული, ქერცლიანი და სველი ქსოვილი. კანის გაყოფა (ბზარები) შეიძლება იყოს თითებს შორის ან მის ქვეშ. სპორტსმენის ფეხის ეს ფორმა საკმაოდ ქავილისკენ მიდრეკილია.
როგორ მოვიშორო სპორტსმენის ფეხი ჩემს თითებს შორის?
თუ ინფექცია მსუბუქია (კანზე ქერცლიანი თეთრი ლაქები ან ნაპრალები, მაგრამ სიწითლე ან ქავილი არ არის), განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ფეხის ჰიგიენას. რეგულარულად დაიბანეთ ფეხები და კარგად გაიმშრალეთ, განსაკუთრებით თითებს შორის. წაისვით სოკოს საწინააღმდეგო კრემი დაზიანებულ ადგილზე და წაუსვით წინდები და ფეხსაცმელი სოკოს საწინააღმდეგო ფხვნილით.
ქავილი აქვს თუ არა კოვიდ თითებს?
სიმპტომები: ბევრი ადამიანი ვერაფერს გრძნობს და მხოლოდ მაშინ ხვდება, რომ მათ აქვთ კოვიდ თითები, როცა ხედავენ ფერს და შეშუპებას ფეხებზე (ან ხელებზე). შეშუპებასთან და გაუფერულებასთან ერთად, COVID-ის თითებს ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ბუშტუკები, ქავილი ან ტკივილი. ზოგიერთ ადამიანს უვითარდება მტკივნეული ამოწეული მუწუკები ან უხეში კანის უბნები.
