იპები არის რეალური მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს სპორტსმენებზე და ადამიანებზე, რომლებიც ხშირად წერენ, ბეჭდავენ ან უკრავენ ინსტრუმენტზე. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ნევროლოგიური აშლილობით, შესრულების შფოთვით ან ორივეს ნაზავით. თუ თქვენ გაქვთ ყიჟინა, სცადეთ შეცვალოთ თქვენი ძალაუფლება ან ტექნიკა.
შეიძლება იფსების განკურნება?
ბევრმა გოლფის მოთამაშემ უარი თქვა თამაშზე ამის გამო. კარგი ამბავი ის არის, რომ არსებობს განკურნება. ის სწრაფი და საიმედოა, როგორც წესი, მხოლოდ ერთ სესიას ატარებს გოლფის 90%-ით. ის მუშაობს ყუთების, ჩიპების და სრული რხევისთვის.
რა იწვევს ყიჟინის დადებას?
ზოგიერთ ადამიანში იპსი არის ფოკალური დისტონიის ტიპი, მდგომარეობა, რომელიც იწვევს კუნთების უნებლიე შეკუმშვას კონკრეტული დავალების დროს. სავარაუდოდ, ეს დაკავშირებულია კუნთების გარკვეული ნაკრების გადამეტებულ გამოყენებასთან, მწერლის კრუნჩხვის მსგავსი. შფოთვა აუარესებს ეფექტს.
რამდენად გავრცელებულია იპები?
იპსი გავლენას ახდენს ყველა მოწიფული გოლფის მეოთხედნახევარზე. მაიოს კლინიკის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ყველა სერიოზული გოლფის მოთამაშეების 33%-დან 48%-მდე განიცადა ყიფები. გოლფის მოთამაშეები, რომლებიც თამაშობენ 25 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, ყველაზე მეტად მიდრეკილნი არიან ამ მდგომარეობის მიმართ.
როგორ ასწორებთ დრაივერს?
დაიწყეთ რამდენიმე დარტყმით თქვენი სხვა კლუბებით, უბრალოდ გახურებისთვის. როგორც კი იგრძნობთ გაცხელებას, ამოიღეთ თქვენი მძღოლი და ხუთი დიაპაზონის ბურთი. ამ ხუთი ბურთიდან თითოეული, ერთადერთი მიზანია დაარტყი მათ რაც შეიძლება ძლიერად. არ აქვს მნიშვნელობა ისინი პირდაპირ მიდიან - უბრალოდ შეეცადეთ დაარღვიოთ ისინი რაც შეიძლება შორს.
