Სარჩევი:
- შეიძლება თუ არა ცუდი ჯდომის პოზა გამოიწვიოს სქოლიოზი?
- შეიძლება თუ არა პოზის დაფიქსირება სქოლიოზის გამოსწორება?
- შეგიძლიათ გამოიწვიოს საკუთარი სქოლიოზი?
- რა არის სქოლიოზის მთავარი მიზეზი?
ვიდეო: იწვევს თუ არა ჩახშობა სქოლიოზს?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
არა. დახრილი ჯდომა ან სხვა ცუდი პოზა არ იწვევს სქოლიოზს. როდესაც ვსაუბრობთ სქოლიოზზე, ჩვენ ჩვეულებრივ ვგულისხმობთ იდიოპათიური სქოლიოზის - რომელიც გამოწვეულია გენეტიკური ფაქტორებით, რაც იწვევს ხერხემლის არათანაბარ ზრდას.
შეიძლება თუ არა ცუდი ჯდომის პოზა გამოიწვიოს სქოლიოზი?
სქოლიოზის შემთხვევების აბსოლუტური უმრავლესობა კლასიფიცირებულია, როგორც "იდიოპათიური", რაც ნიშნავს, რომ არ არის დაკავშირებული ერთ ცნობილ მიზეზთან. ამ დაავადებით დაბადებულ ადამიანებს აქვთ თანდაყოლილი სქოლიოზი და ცუდი პოზა არ შეიძლება გამოიწვიოს სქოლიოზი, რადგან ეს არის სტრუქტურული მდგომარეობა..
შეიძლება თუ არა პოზის დაფიქსირება სქოლიოზის გამოსწორება?
სიმაღლეში ჯდომა და დგომა მნიშვნელოვანია, რადგან ის ახანგრძლივებს ხერხემალს და აძლიერებს ზურგის, კისრის და მხრის კუნთებს.მაგრამ შეუძლია თუ არა კარგ პოზას თავიდან აიცილოს ხერხემლის გამრუდება, რომელიც ცნობილია როგორც სქოლიოზი? სამწუხაროდ, ეს არ იქნება, ამბობს რობერტ ლარკი, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პედიატრიული ორთოპედი ქირურგი დიუკ ორთოპედიასთან.
შეგიძლიათ გამოიწვიოს საკუთარი სქოლიოზი?
არა ადამიანმა დანამდვილებით იცის, რატომ ავადდებიან ეს ადამიანები, მაგრამ კვლევამ აჩვენა, რომ ის გვხვდება ოჯახებში. იდიოპათიური სქოლიოზი არ არის გამოწვეული ისეთი ფაქტორებით, როგორიცაა მძიმე ზურგჩანთის ტარება, ცუდი პოზა, სპორტის თამაში ან რაიმე სხვა რამ, რისი გაკეთებაც შეიძლება. თქვენ არ გაქვთ კონტროლი დაავადდებით თუ არა სქოლიოზით. ეს შენს გენებშია.
რა არის სქოლიოზის მთავარი მიზეზი?
ექიმებმა არ იციან რა იწვევს სქოლიოზის ყველაზე გავრცელებულ ტიპს - თუმცა, როგორც ჩანს, ეს დაკავშირებულია მემკვიდრეობით ფაქტორებთან, რადგან ეს აშლილობა ზოგჯერ ოჯახებში ვლინდება. სქოლიოზის ნაკლებად გავრცელებული ტიპები შეიძლება გამოწვეული იყოს: გარკვეული ნეირომუსკულური მდგომარეობით, როგორიცაა ცერებრალური დამბლა ან კუნთოვანი დისტროფია.
გირჩევთ:
ვინ არის ხმაურის ჩახშობა?
ხმაურის აქტიური კონტროლი, ასევე ცნობილი როგორც ხმაურის გაუქმება, ან ხმაურის აქტიური შემცირება, არის მეთოდი არასასურველი ხმის შესამცირებლად მეორე ხმის დამატებით, რომელიც სპეციალურად შექმნილია პირველის გასაუქმებლად. რა არის ხმაურის ჩახშობა?
ეფექტურია თუ არა დაჩოქილი ჩახშობა?
დაჩოქება შესანიშნავი ვარჯიშია, რომელიც არა მხოლოდ აუმჯობესებს თქვენს რეგულარულ ჩაჯდომას, არამედ გაზრდის გლუტის სიძლიერეს და აქტივაციას. ეს შეიძლება ითარგმნოს ბევრ სხვა სავარჯიშოზე, როგორიცაა მკვდარი აწევა, ლანგები და ნებისმიერი ფეთქებადი ხტომის მოძრაობა .
ახალშობილებში ხშირია ცხვირის ჩახშობა?
მსუბუქი შეშუპება ხშირია და დიდად არ აწუხებს ჩვილებს. თქვენი ზრუნვა ფოკუსირებული იქნება თქვენი ბავშვის დაბლოკილი ცხვირიდან ლორწოს მოცილებაზე და კომფორტულად შენარჩუნებაზე . ნორმალურია ჩემს ახალშობილს ცხვირის გაჭედვა? გაჭედვა ხშირია ჩვილებში ბავშვის შეშუპება ჩვეულებრივ უვნებელია, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება იყოს არასასიამოვნო, გამოიწვიოს ცხვირის ჩახშობა და ხმაურიანი ან აჩქარებული სუნთქვა.
რატომ არის მნიშვნელოვანი ეკრანის ჩახშობა?
გაბრწყინებული ეკრანები გეხმარება შეამციროს მომხმარებლის შფოთვა ლოდინის გარშემო. ისინი აგრძნობინებენ ლოდინს უფრო ხანმოკლეს, რაც მომხმარებლებს აძლევს ნდობას, რომ აპი ჯერ კიდევ იტვირთება და ზოგჯერ რეალურ დროში გამოხმაურებას აძლევენ, რათა იცოდნენ, რამდენი დრო დასჭირდება .
გაადიდებს თუ არა ლუნგები და ჩახშობა ფეხებს?
თუ მუდმივად ჩართავთ ვარჯიშებს, როგორიცაა ლუნგები და ჩაჯდომა თქვენს რუტინაში, შეიძლება რეალურად შეამჩნიოთ, რომ თქვენი ბარძაყები გადიდდება ვარჯიშის შედეგად… ლუნგები და ჩახშობა მიზნად ისახავს კუნთოვან ქსოვილს. თქვენ გაქვთ წებოვანა, ოთხკუთხედი და ხბო, მაგრამ ისინი არ ახდენენ ზემოქმედებას ცხიმოვან ქსოვილზე ამ მიდამოში .
