Logo ka.boatexistence.com

რა შველის ნერვების ჩხვლეტას?

Სარჩევი:

რა შველის ნერვების ჩხვლეტას?
რა შველის ნერვების ჩხვლეტას?

ვიდეო: რა შველის ნერვების ჩხვლეტას?

ვიდეო: რა შველის ნერვების ჩხვლეტას?
ვიდეო: ნერვის დაზიანების ამოსაცნობად და თავიდან ასაცილებლად 2024, მაისი
Anonim

აქ არის 5 ნაბიჯი, რომელიც უნდა სცადოთ:

  • მოაწიეთ წნევა. დაზიანებული ნერვის ზეწოლა საშუალებას აძლევს მას აღადგინოს ნორმალური ფუნქცია. …
  • გადაადგილება. მოძრაობამ შეიძლება გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა და გაათავისუფლოს არასასიამოვნო შეგრძნებები, რომლებსაც განიცდით. …
  • მოჭერით და შეუშალეთ მუშტები. …
  • ამოძრავეთ ფეხის თითები. …
  • გაატრიალეთ თავი გვერდზე გვერდზე.

როგორ მკურნალობთ ნერვულ შეგრძნებას?

ნერვის ტკივილის მკურნალობა

  1. ადგილობრივი მკურნალობა. ზოგიერთ ურეცეპტოდ გაცემული და რეცეპტით გაცემული ადგილობრივი მკურნალობა - როგორიცაა კრემები, ლოსიონები, გელები და ლაქები - შეუძლია შეამსუბუქოს ნერვული ტკივილი. …
  2. ანტიკონვულსანტები. …
  3. ანტიდეპრესანტები. …
  4. ტკივილგამაყუჩებლები. …
  5. ელექტროსტიმულაცია. …
  6. სხვა ტექნიკა. …
  7. დამატებითი მკურნალობა. …
  8. ცხოვრების სტილის ცვლილებები.

გაქრება ნერვის ჩხვლეტა?

ნერვები რეაგირებენ მათ გაჭირვებაზე სიგნალების გაგზავნით, რომლებიც იწვევს უსიამოვნო, თუნდაც მტკივნეულ, ჩხვლეტის შეგრძნებას. მაგრამ ეს დროებითი სიტუაციაა: ქინძისთავები მიდის მას შემდეგ, რაც ჩვენ ვიცვლით პოზიციას, ასე რომ სისხლძარღვები იხსნება და წნევა ნერვიულობს - თუ არ გაწუხებთ პერიფერიული ნეიროპათია.

რა ვიტამინის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს ჩხვლეტა?

ხელების ან ფეხების ჩხვლეტა

ვიტამინ B-12 დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს "ქინძისთავები" ხელებსა და ფეხებში. ეს სიმპტომი ვლინდება იმის გამო, რომ ვიტამინი გადამწყვეტ როლს თამაშობს ნერვულ სისტემაში და მისმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანებში ნერვული გამტარობის პრობლემები ან ნერვის დაზიანება.

რა არის საუკეთესო ვიტამინი ნერვის დაზიანებისთვის?

B ვიტამინები ცნობილია ნერვული სისტემის ჯანსაღი ფუნქციის მხარდაჭერის უნარით. ვიტამინები B-1, B-6 და B-12 განსაკუთრებით სასარგებლოა ნეიროპათიის სამკურნალოდ. ვიტამინი B-1, ასევე ცნობილი როგორც თიამინი, ხელს უწყობს ტკივილისა და ანთების შემცირებას, ხოლო ვიტამინი B-6 ინარჩუნებს საფარს ნერვულ დაბოლოებებზე.

გირჩევთ: