ნეკერჩხლის სიროფი რომელია ყველაზე ჯანსაღი?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

მიუხედავად იმისა, რომ სუკანატის და უმი თაფლის დიდი მომხმარებლები ვართ, ნეკერჩხლის სიროფის არომატი აშკარად შესანიშნავია გარკვეული საკვებისთვის და პოტენციურად უფრო ჯანსაღი. სუფთა ნეკერჩხლის სიროფი ასევე აქვს მეტი კვებითი ღირებულება, ვიდრე დამატკბობლების უმეტესობას და აქვს ერთ-ერთი ყველაზე დაბალი კალორიული დონე (თუმცა ჩვენ არასდროს ვითვლით კალორიებს).

რომელია უკეთესი A ან B ხარისხის ნეკერჩხლის სიროფი?

ნეკერჩხლის სიროფი, რომელიც ძალიან ტკბილია, ამიტომ უფრო პოპულარულია და, შესაბამისად, იღებს ხარისხს "A", ხოლო მუქი, ძლიერი და უფრო არომატული ჯიშები (რომლებიც არც თუ ისე ტკბილი) ითვლებიან მეორე საუკეთესოდ და უწოდებენ "B" კლასს.

არსებობს ჯანსაღი ნეკერჩხლის სიროფი?

დიახ, სუფთა ნეკერჩხლის სიროფი არა მხოლოდ მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, არამედ ყოველი კოვზი გვთავაზობს საკვებ ნივთიერებებს, როგორიცაა რიბოფლავინი, თუთია, მაგნიუმი, კალციუმი და კალიუმი.ნიუ-იორკის შტატის ნეკერჩხლის ასოციაციის წარმომადგენელი ჰელენ თომას თქმით, ნეკერჩხლის სიროფს აქვს მინერალებისა და ანტიოქსიდანტების უფრო მაღალი კონცენტრაცია, მაგრამ ნაკლები კალორია ვიდრე თაფლი.

რა არის ნეკერჩხლის სიროფის ყველაზე ჯანსაღი სახეობა?

მიუხედავად იმისა, რომ სუკანატის და უმი თაფლის დიდი მომხმარებლები ვართ, ნეკერჩხლის სიროფის არომატი აშკარად შესანიშნავია გარკვეული საკვებისთვის და პოტენციურად უფრო ჯანსაღი. სუფთა ნეკერჩხლის სიროფი ასევე აქვს მეტი კვებითი ღირებულება, ვიდრე დამატკბობლების უმეტესობას და აქვს ერთ-ერთი ყველაზე დაბალი კალორიული დონე (თუმცა ჩვენ არასდროს ვითვლით კალორიებს).

რომელი სიროფია ყველაზე ჯანსაღი?

გამოკვლევები აჩვენებს, რომ ნეკერჩხლის სიროფი არის ანტიოქსიდანტების ღირსეული წყარო. ერთმა კვლევამ აღმოაჩინეს 24 სხვადასხვა ანტიოქსიდანტი ნეკერჩხლის სიროფში (7). მუქი სიროფები, როგორიცაა B ხარისხის სიროფი უფრო მეტ სასარგებლო ანტიოქსიდანტს ამარაგებს, ვიდრე მსუბუქი სიროფები (8).