ავტოიმუნური დარღვევები ამჟამად აზიანებს დაახლოებით 50 მილიონ ამერიკელს და სულ უფრო ხშირად ხდება, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ თქვენი რისკი გარემო ტოქსინების თავიდან აცილებით, ანთების საწინააღმდეგო დიეტის მიღებით დაიცავით ჯანსაღი წონა და საკმარისი ძილი ღამით.
როგორ შევამციროთ აუტოიმუნიტეტი?
დაბალანსებული დიეტა და რეგულარული ვარჯიში ასევე დაგეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ თავი. ბოლო ხაზი: აუტოიმუნური დაავადებების ძირითადი მკურნალობა არის მედიკამენტები, რომლებიც აქვეითებენ ანთებას და ამშვიდებენზედმეტად აქტიურ იმუნურ პასუხს. მკურნალობა ასევე დაგეხმარებათ სიმპტომების შემსუბუქებაში.
შეიძლება აუტოიმუნური დაავადება გაქრეს?
მიუხედავად იმისა, რომ აუტოიმუნური დაავადებების უმეტესობა არ ქრება, თქვენ შეგიძლიათ განკურნოთ თქვენი სიმპტომები და ისწავლოთ თქვენი დაავადების მართვა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ისიამოვნოთ ცხოვრებით! აუტოიმუნური დაავადებების მქონე ქალები სრულფასოვან, აქტიურ ცხოვრებას ეწევიან.
შეგიძლიათ განკურნოთ აუტოიმუნური დაავადება?
აუტოიმუნური დარღვევები ზოგადში ვერ განიკურნება, მაგრამ მდგომარეობის კონტროლი ხშირ შემთხვევაში შესაძლებელია. ისტორიულად, მკურნალობა მოიცავს: ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატებს - ანთების და ტკივილის შესამცირებლად. კორტიკოსტეროიდები - ანთების შესამცირებლად.
როგორ მკურნალობთ აუტოიმუნურ დაავადებას ბუნებრივად?
სტრესის შემცირება და რელაქსაციის გაუმჯობესება ხშირად მნიშვნელოვანი ნაბიჯია აუტოიმუნური დარღვევების ჰოლისტიკური მკურნალობისთვის. შემცირების ბუნებრივი მკურნალობა მოიცავს მედიტაციას, იოგას, მასაჟს და ვარჯიშს.
