შეიძლება მთვარის ფაზებმა გავლენა მოახდინოს ძილზე? მთვარის გავლენა ბიოლოგიურ რიტმებზე კარგად არის დადასტურებული ბუნებრივ სამყაროში. … მესამე ანალიზმა 8 განიხილა 319 ადამიანის მონაცემები, რომლებიც გადიოდნენ ერთი ღამის ძილის კვლევას. სავსემთვარეობის დროს დაფიქსირებულებს ჰქონდათ დაბალი ძილის ეფექტურობა, ნაკლებად ღრმა ძილი და დაგვიანებული დრო REM ძილის მიღწევამდე.
შეიძლება თუ არა სავსე მთვარე იმოქმედოს თქვენს სხეულზე?
ასევე არსებობს გარკვეული მტკიცებულება, რომ სავსე მთვარე შეიძლება გამოიწვიოს ნაკლებად ღრმა ძილი და REM ძილის შეფერხება. გარდა ამისა, ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა გულ-სისხლძარღვთა მდგომარეობის უმნიშვნელო ცვლილება სავსე მთვარის დროს. მეცნიერები აგრძელებენ იმის შესწავლას, თუ როგორ მოქმედებს მთვარე სხვადასხვა ფიზიოლოგიურ და ფსიქოლოგიურ სისტემაზე.
მოქმედებს თუ არა სავსე მთვარე განწყობაზე?
მაშ, ნამდვილად მოქმედებს მთვარე ჩვენს ჯანმრთელობასა და განწყობაზე? არ არსებობს აბსოლუტური მტკიცებულება იმისა, რომ მთვარე გავლენას ახდენს ადამიანის ფსიქიკურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე, თუმცა მისი ეფექტი დაფიქსირდა სხვა ორგანიზმებში: მაგალითად, მარჯნები, როგორც ჩანს, დროულად ითვლის მთვარის ციკლს.
Does the Full Moon Affect Human Behavior?
