პაუერლიფტინგის კოსტიუმები დამზადებულია მაღალი დაძაბულობის ქსოვილის ფენებით, რაც ნიშნავს, რომ ისინი შექმნილია იმისთვის, რომ გაიჭიმოს მოცემულ წერტილამდე და შემდეგ სწრაფად და მომთხოვნად დაუბრუნდეს თავის ადგილს. Single-Ply ნიშნავს, რომ კოსტიუმს აქვს ერთი ფენა ამ ლამაზი ქსოვილისგან, ხოლო Multi-Ply ნიშნავს ორ ფენას ან მეტს
რამდენს მატებს მრავალფენიანი საჯდომი კოსტიუმი?
რამდენს მატებს საჯდომი კოსტიუმი? საჯდომის კოსტიუმს შეუძლია დაემატოს დატვირთვა 22-30%-ს შორის, ნედლი სკვატთან შედარებით. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ახალბედა ძალოსანმა შეიძლება ავტომატურად მოიმატოს წონა, თუ ისინი ჩაატარებენ კოსტიუმს, რადგან მათ ჯერ კიდევ უნდა ისწავლონ სათანადო ტექნიკა, თუ როგორ გამოიყენონ კოსტიუმი ეფექტურად.
რა არის მრავალფენიანი ამწე?
თუ არ იცით რა არის მრავალსაფეხურიანი ძალის აწევა, რომელსაც ასევე უწოდებენ მექანიზმს ან აღჭურვილს - შეჯიბრება მუშაობს ისევე, როგორც დაუმუშავებელი აწევა სამი მცდელობა ჩაჯდომაზე, სკამზე, დედლიფტი, მოქმედებს იგივე წესები და ა.შ. და ა.შ. ფედერაციის წესებიდან გამომდინარე, როგორც ნედლი, ისე გადაცემათა კოლოფის ამწევებს შეუძლიათ გამოიყენონ ქამრები, მუხლის სახელოები ან სახვევები და მაჯის სახვევები.
რა არის სხვადასხვა ტიპის პაუერლიფტინგი?
არსებობს ორი სახის ძალის აწევა, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ შეჯიბრში: ნედლი (ან კლასიკური) და აღჭურვილი. განსხვავება ნედლეულსა და აღჭურვილ პაუერლიფტინგს შორის არის აღჭურვილობის ის სახეობები, რომელთა ტარების უფლება გაქვთ.
რას ნიშნავს RAW ძალის აწევა?
რა არის ლიფტინგი "RAW"? ტექნიკურად რომ ვთქვათ, „ნედლეული“პაუერლიფტინგის სამყაროში ნიშნავს აწევას დამატებითი აღჭურვილობის გარეშე.
