ვიბრაციის აპარატების ძალიან ხშირად გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ხერხემალზე მავნე ზემოქმედება, ამიტომ მნიშვნელოვანია აპარატის გამოყენება, როგორც ჰოლისტიკური სავარჯიშო პროგრამის კომპონენტი. … მანქანების არასათანადო გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს მავნე გრძელვადიანი ზემოქმედება სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე, ძვალ-კუნთოვან სისტემაზე და ნერვულ სისტემაზე.
უსაფრთხოა თუ არა ვიბრაციის ფირფიტის გამოყენება ყოველდღე?
ვიბრაციის მანქანები ზოგადად უსაფრთხოა. თუმცა, ისინი შეიძლება არ იყოს შესაფერისი ზოგიერთი ადამიანისთვის. … ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ვიბრაციების განმეორებითი ზემოქმედება დაკავშირებულია ჯანმრთელობის რამდენიმე უარყოფით ეფექტთან, როგორიცაა ზურგის, კისრის, ხელის, მხრის და ბარძაყის ტკივილის განვითარების რისკი.
მუშაობს ვიბრაციული ფირფიტები, თუ მათზე დგახართ?
ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული კითხვა ვიბრაციული ფირფიტების შესახებ არის „მუშაობს თუ არა ვიბრაციის ფირფიტები კუნთების მატონიზირებლად? - კარგი ამბავია, პასუხი არის დიახ, ისინი აკეთებენ! … ვიბრაციულ ფირფიტაზე დგომაც კი, ოდნავ მოხრილი მუხლებით, ეფექტური გზაა ფეხებისა და გულში კუნთების გასაძლიერებლად.
შეუძლია თუ არა ვიბრაციულმა ფირფიტებმა დააზიანოს ტვინი?
კლინტონ რუბინი, ბიოსამედიცინო ინჟინერიის პროფესორი ნიუ-იორკის სახელმწიფო უნივერსიტეტში, სტონი ბრუკში, თვლის, რომ ვიბრაციის ამ მაღალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ზურგის ტკივილი, ხრტილის დაზიანება, მხედველობა და სმენის დაკარგვა, ასევე ტვინის შესაძლო დაზიანება.
ვინ არ უნდა გამოიყენოს ვიბრაციის ფირფიტა?
ვიბრაციული ფირფიტების უმეტესობას აქვს სპეციალური გაფრთხილება, რომ არ გამოიყენოთ ისინი, თუ ორსულად ხართ. როდესაც ეჭვი გეპარებათ, ყოველთვის დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს რაიმე ახალი ფიტნეს პროგრამის დაწყებამდე - თუნდაც ისეთი ერთი შეხედვით კეთილგანწყობილი, როგორც ვიბრირებულ პლატფორმაზე დგომა.
