პაპაია მდიდარია ფერმენტით პაპაინი, რომელიც ეფექტურია კიბოს წინააღმდეგ. … პაპაიას თესლში შემავალი იზოთიოციანატი კარგად მოქმედებს მსხვილი ნაწლავის, სარძევე ჯირკვლის, ფილტვის, ლეიკემიისა და პროსტატის კიბოს დროს. ამ ფერმენტებს შეუძლიათ შეაჩერონ კიბოს უჯრედების ფორმირება და განვითარება.
აქვს პაპაიას თესლს პაპაინი?
ის ასევე შეიცავს ფერმენტს, სახელწოდებით პაპაინი, რომელიც გამოიყენება ხორცის გასარბილებლად.
უსაფრთხოა პაპაიას თესლის ჭამა?
ზოგიერთი პაპაიას თესლს ნაყოფის დაჭრის შემდეგ აგდებს. გაითვალისწინეთ, რომ თესლები ასევე საკვებია, ამიტომ მათი ჭამა სრულიად არასასურველია. თესლს აქვს ხრაშუნა ტექსტურა და ოდნავ წიწაკის არომატი, რაც მათ შესანიშნავ სანელებელს ხდის მრავალი კერძისთვის.
რა საკვები ნივთიერებებია პაპაიას თესლებში?
პაპაიას თესლის კვებითი ღირებულება:
- 100 გრამი ხმელი პაპაიას თესლი იძლევა დაახლოებით 558 კალორიას ენერგიას. ისინი მდიდარია ცილებით, ცხიმებით და ბოჭკოებით.
- ისინი ასევე შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს, როგორიცაა რკინა, კალციუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი, თუთია და ა.შ.
- პაპაიას თესლი მდიდარია მონოუჯერი ცხიმოვანი მჟავებით, როგორიცაა ოლეინის მჟავა.
შეიცავს თუ არა პაპაიას თესლი პიპერინს?
თესლები (A) ახალი პაპაიადან შეიძლება შეგროვდეს ხილიდან. პაპაიას (B) და წიწაკის (C) თესლის გაშრობისას მსგავსი გამოიყურება განსაკუთრებით შერეული. … წიწაკა შეიცავს ქიმიურ ნაერთს პიპერინს, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება 3 - 8 გ/100გრ დიაპაზონში (შულცი და სხვ., 2005).
