თხილამურებით ამუშავებს თქვენი სხეულის კუნთების ძირითად ჯგუფებს, გეხმარებათ გააუმჯობესოთ წონასწორობა, პოზა და გაზარდოთ სხეულის სიძლიერე - ეს ზამთრის პერიოდში ვარჯიშის შესანიშნავი საშუალებაა. … არა მხოლოდ მიიღებთ სიამოვნებას თხილამურებით სრიალით, თქვენ მიიღებთ მთლიან ტანის ვარჯიშს მთის სუფთა ჰაერზე.
რა არის სახალისო თხილამურებში?
თხილამურებით სრიალი სახალისოა
თხილამურებით სრიალი ისეთი ადრენალინის აჩქარებაა ყველა უნარების დონეზე თუ დამწყები ხართ, უბრალოდ თხილამურების პირველად ჩაცმა შეიძლება იყოს სახალისო გამოწვევა. და როდესაც ისინი იწყებენ სრიალს და არ იცი რა გააკეთო - გარდა იმისა, რომ თოვლში ჩავარდები - ეს ისეთი მღელვარებაა.
რატომ გახარებთ თხილამურებით სრიალი?
ათავისუფლებს ენდორფინების, ადრენალინის, სეროტონინის და დოფამინის ნაკადს. ის ხსნის დაძაბულობას და გმშვიდებს, გეხმარება სტრესის, დეპრესიისა და შფოთვის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
როგორ აღწერთ თხილამურებით სრიალის გრძნობას?
ძნელია სრულად აღწერო, თუ ამას არ განიცდი, მაგრამ ეს არის მღელვარების, კონტროლის დაკარგვის, აღფრთოვანებისა და თავისუფლების გრძნობის ერთობლიობა.
რა შეგრძნებაა სათხილამურო ფხვნილი?
ჰკითხეთ ნებისმიერ მოთხილამურეს ან სნოუბორდისტს და ის გეტყვით, სათხილამურო ფხვნილი დედამიწაზე სამოთხის გამოცდილებას ჰგავს: ყველაფერი თეთრია და თქვენ გრძნობთ, რომ უწონად ხართ… დაუმტკიცებლად ან ფხვნილი მოთხილამურეების მსურველებს, ამ წმინდა აქტს შეუძლია სწრაფად შემობრუნდეს სამხრეთით, თუ ისინი არ იქნებიან შეიარაღებული სპეციფიური ტექნიკითა და ნოუ-ჰაუს.
