პატარა (1-დან 3 წლამდე): პატარებს სჭირდებათ 12-14 საათი ძილი, მათ შორის შუადღის ძილი 1-3 საათი. ახალგაზრდა ბავშვებმა შეიძლება კვლავ იძინონ ორჯერ, მაგრამ ძილი არ უნდა იყოს ძალიან ახლოს ძილის წინ, რადგან შეიძლება გაურთულდეს ბავშვებს ღამით დაძინება.
არის თუ არა 2 წლის ბავშვისთვის ძილი?
ეს არის სრულიად ნორმალური და თქვენი პატარა ბავშვის ბუნებრივი განვითარების ნაწილია. და, როგორც აღვნიშნეთ, ისინი დროებითია. მთავარია დარჩეთ თანმიმდევრული და გათავისუფლდეთ დროებითი შეფერხებისგან.
რა ხდება, როცა პატარები არ ძილობენ?
შეჯამება: ახალი კვლევა მიუთითებს, რომ პატარების მიერ გამოტოვებული ძილი იწვევს მეტ შფოთვას, ნაკლებ სიხარულს და ინტერესს და ნაკლებ გაგებას პრობლემების გადაჭრის შესახებკოლორადოს ბოლდერის უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებული ახალი კვლევა შეიძლება იყოს გაღვიძების ზარი ჩვილ ბავშვთა მშობლებისთვის: თქვენი ბავშვებისთვის დღის ძილი შეიძლება იყოს იმაზე მნიშვნელოვანი, ვიდრე თქვენ ფიქრობთ.
როდის უნდა შეწყვიტოს პატარამ ძილი?
არ არსებობს ზუსტი ასაკი, რომ თქვენი პატარა შეწყვეტს ძილიანობას: ეს ჩვეულებრივ არის 3-დან 5 წლამდე, მაგრამ ზოგიერთი ბავშვისთვის ეს შეიძლება იყოს 2 წლამდე (განსაკუთრებით თუ ისინი ჰყავთ უფროსი და-ძმები, რომლებიც ტრიალებენ და არ სძინავთ).
შეიძლება თუ არა პატარას გამოტოვოს ძილი?
გარდამავალი ძილი
1 თუმცა ეს არ ხდება დაახლოებით 18 თვემდე ჩვილების უმეტესობისთვის, ზოგი ამას აკეთებს 9-დან 12 თვემდე. როდესაც პატარები გამოტოვებენ დილის ძილს, ისინი შეიძლება იმდენად დაღლილები და აურზაური იყვნენ შუადღისას, რომ შესაძლოა ეს ძილიც გამოტოვონ.
