Logo ka.boatexistence.com

უნდა ავნოს თუ არა სამკურნალო მასაჟი?

Სარჩევი:

უნდა ავნოს თუ არა სამკურნალო მასაჟი?
უნდა ავნოს თუ არა სამკურნალო მასაჟი?

ვიდეო: უნდა ავნოს თუ არა სამკურნალო მასაჟი?

ვიდეო: უნდა ავნოს თუ არა სამკურნალო მასაჟი?
ვიდეო: When Deep Tissue is TOO Painful! How to Keep Massaging 2024, მაისი
Anonim

მასაჟს არ სჭირდება ტკივილი, რომ ეფექტური იყოს. ასე რომ ვთქვათ - სამკურნალო მასაჟში მთელი მასაჟი არ უნდა იყოს მტკივნეული, თუმცა მასაჟის ასპექტები შეიძლება იყოს არასასიამოვნო.

ნორმალურია ტკივილი სამკურნალო მასაჟის შემდეგ?

მასაჟის შემდეგ თქვენი შეიძლება იგრძნოთ ოდნავ ტკივილი ერთი ან ორი დღის განმავლობაში. ეს ნორმალურია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ ტრავმა ან დაძაბულობა გარკვეული პერიოდის განმავლობაში.

რას უნდა ველოდოთ სამკურნალო მასაჟის შემდეგ?

შეხებისას შეგიძლიათ იგრძნოთ ნაზი და ეს შეიძლება გაგრძელდეს 4 დღემდე. ჩვენ გირჩევთ დალიოთ ბევრი წყალი და მიიღოთ თბილი შხაპი თქვენი მასაჟის შემდეგ თუ გაქვთ ძლიერი ტკივილი, გრძნობთ თავს მიმზიდველად ან გაწუხებთ დაბუჟება ან ქინძისთავები, გთხოვთ დაუყოვნებლივ მიმართოთ თქვენს სამკურნალო მასაჟისტს. დამატებითი რჩევა.

ნორმალურია თუ არა მასაჟი მტკივნეული?

კარგი მასაჟისტი მოუსმენს და დაეხმარება კლიენტს თავი უკეთ იგრძნოს და არა უარესად. თუ თქვენ ითხოვთ მსუბუქ ზეწოლას, მათ პატივი უნდა სცენ ამ მოთხოვნას. მიუხედავად იმისა, რომ ტკივილი შეიძლება იყოს მასაჟის ნაწილი, თუ თქვენ გაწუხებთ ტრავმა, გაქვთ წარმოუდგენელი დაძაბულობა ან გაქვთ რაიმე სხვა, ეს უნდა იყოს ძალიან მინიმალური

რა ხდება კვანძების მასაჟის დროს?

შეგიძლიათ გამოიყენოთ მასაჟი კუნთების კვანძების სამკურნალოდ. მასაჟი თერაპია ამაღლებს სისხლის მიმოქცევას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ამან შეიძლება გააუმჯობესოს კუნთების ფუნქცია და დაგეხმაროთ კუნთების მოდუნებაში. ეს ხელს უწყობს ტკივილს და სიმტკიცეს.

გირჩევთ: