რა არის წელის ბალიში?

Სარჩევი:

რა არის წელის ბალიში?
რა არის წელის ბალიში?

ვიდეო: რა არის წელის ბალიში?

ვიდეო: რა არის წელის ბალიში?
ვიდეო: სწორი ძილი ხერხემლისთვის 2024, ნოემბერი
Anonim

წელის საყრდენი ბალიში არის მსუბუქი და პორტატული ბალიში, რომელიც დამზადებულია მეხსიერების ქაფისგან. იგი შექმნილია ერგონომიულად, რათა უზრუნველყოს ხერხემლის მაქსიმალური მხარდაჭერა, ათავისუფლებს წნევას და ეხმარება მომხმარებლის პოზის გაუმჯობესებაში ან კუნთოვან-კუნთოვანი მდგომარეობის გადაჭრაში.

რისთვის გამოიყენება წელის ბალიშები?

წელის საყრდენი ბალიშები ამაგრებს ზურგის ქვედა ნაწილს ძილის დროს ეს შეიძლება დაეხმაროს ზურგის განმეორებით ტკივილს და დაეხმაროს ადამიანს უკეთ დაიძინოს. წელის არეში არის ადამიანის ზურგის ქვედა არე. როდესაც ადამიანი წევს საწოლში, მას შეიძლება ჰქონდეს უფსკრული ზურგსა და ლეიბს შორის.

კარგია წელის ბალიშები თქვენთვის?

ბალიშების დადება ზურგის ქვედა უკან, მუხლების ქვეშ ან ორივე არეში შეიძლება უზრუნველყოს წელის კარგი მხარდაჭერა. ის დაეხმარება თქვენს ხერხემალს შეინარჩუნოს ბუნებრივი მრუდი და შეამციროს წნეხი წელის ქვედა ნაწილში.

კარგია წელის ბალიშები ზურგისთვის?

უპირველეს ყოვლისა, წელის საყრდენი ბალიშები გეხმარებათ თავიდან აიცილოთ წელის ქრონიკული ტკივილი კუნთების დაღლილობის შემცირებით… გსურთ დაამშვიდოთ განმეორებადი წელის ტკივილი, შეასწოროთ თქვენი პოზა ან თუნდაც შეამციროთ ტანჯვის შანსი ზურგის ტკივილის გამო, იდეალურია წელის საყრდენი ბალიშები!

წელის ბალიშით უნდა დაიძინოთ?

თუ ზურგზე გძინავთ, პატარა ბალიში მუხლების უკანა მხარეს შეამცირებს სტრესს ხერხემალზე და მხარს დაუჭერს ბუნებრივ მოსახვევს ზურგის ქვედა ნაწილში. თქვენი თავის ბალიში უნდა ეყრდნობოდეს თქვენს თავს, კისრის ბუნებრივ მოსახვევს და მხრებს.

გირჩევთ: