თითების ჩხვლეტა, როგორც წესი, წარმოიქმნება იმ მიდამოში სისხლის მიწოდების ნაკლებობისგან ან ნერვის ან ნერვების დაზიანებით, რომლებიცამარაგებს ხელს და თითებს, როგორიცაა კარპალური გვირაბის სინდრომი ან საშვილოსნოს ყელის დისკის პრობლემა. თითების ჩხვლეტა ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ინფექციით, ანთებით, ტრავმით და სხვა პათოლოგიური პროცესებით.
როგორ შევაჩერო ჩემი თითების ჩხვლეტა?
გაიწიეთ თითები რაც შეიძლება ფართოდ და დაიჭირეთ პოზიცია დაახლოებით 10 წამის განმავლობაში გადაიტანეთ ხელები საათის ისრის მიმართულებით დაახლოებით 10-ჯერ, შემდეგ შეცვალეთ მიმართულება შესამცირებლად კუნთების დაძაბულობა. მხრების გადახვევა ხუთჯერ უკან, შემდეგ კი ხუთჯერ წინ, რათა მოდუნებული იყოს.
როდის უნდა ვიფიქრო ხელების ჩხვლეტაზე?
დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას (დარეკეთ 911) თუ თქვენს ხელში უეცარ ჩხვლეტას თან ახლავს დაბუჟება ან სისუსტე სხეულის ერთ მხარეს; ცნობიერების ან სიფხიზლის დონის ცვლილება, როგორიცაა გონების დაკარგვა ან რეაგირების ნაკლებობა; ან ყველაზე უარესი თავის ტკივილი თქვენს ცხოვრებაში, რადგან ეს შეიძლება იყოს ინსულტის ნიშნები.
თითების წვერებზე ჩხვლეტა ნორმალურია?
პასუხი: ძალიან ნორმალურია ჩხვლეტა ხელებში ან თითებში ხანდახან. ჩვენმა უმეტესობამ ზუსტად იცის, რას გულისხმობთ, რადგან ჩვენ თვითონ განვიცდით. თითების ჩხვლეტა შეიძლება გამოწვეული იყოს ნერვის დაჭერით.
ჩხვლეტა არის კოვიდ-ის სიმპტომი?
COVID-19-მა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დაბუჟება და ჩხვლეტა ზოგიერთ ადამიანში.
