რეგულარული სკამზე პრესა არის თავისუფალი წონის ვარჯიში. შტანგას შეუძლია იმოგზაუროს სადაც უნდა, რადგან არაფრით არ არის დაკავშირებული. სმიტის მანქანა უფრო საკაბელო აპარატის ხაზების გასწვრივ არის, რადგან ზოლის მოძრაობა ფიქსირდება. … მთლიანობაში, Smith მანქანა სკამზე პრესა უფრო ადვილია და უფრო მეტად შეეფერება დამწყებთათვის სმიტის მანქანა კარგია სკამზე პრესისთვის?
სიბრძნის კბილი, რომელიც სრულად ამოიჭრება ღრძილში, შეიძლება ამოიღონ როგორც ნებისმიერი სხვა კბილი . რამდენი დრო სჭირდება ამოსული სიბრძნის კბილის ამოღებას? სიბრძნის კბილის ამოღებას სჭირდება ყველაფერი - დან რამდენიმე წუთიდან 20 წუთამდე, ან ზოგჯერ უფრო მეტიც.
თუ მხრები დაჭიმული გაქვთ, Sirsasana I უფრო რთულია. თუ ხელები სუსტი გაქვთ, სირსასანა II უფრო რთულია. მიუხედავად იმისა, რომ უპირატესობა კარგია, არსებობს მიზეზები, რომ ვიმუშაოთ ორივე ვარიაციაზე. თითოეული თავსაკი სხვადასხვა კომპეტენციას მოითხოვს და თითოეული სადგამი ამზადებს სხეულს შემდგომი ვარიაციებისთვის .
სხვა ჩასაბერ ინსტრუმენტებთან შედარებით, ჰარმონიკა შედარებით ადვილი შესასწავლი ინსტრუმენტია. თუმცა, რომ სწორად ითამაშო, ასევე უნდა ისწავლო სუნთქვის კონტროლი. დამწყები ხშირად ადვილად იღლებიან, როცა პირველად იწყებენ ჰარმონიკის სწავლას . რამდენი დრო სჭირდება ჰარმონიკის შესწავლას?
ბარიერები, რომელთა გადალახვა ყველაზე ადვილია, არის ფიზიკური ბარიერები, ენობრივი ბარიერები და აღქმის ბარიერები. ფიზიკური ბარიერების გადალახვა ადვილია, რადგან ადვილია შეხვედრის ადგილის ნაწილების შეცვლა. ენობრივი ბარიერების გადალახვა ადვილია, თუ თქვენ ერთნაირად ხართ და ერთსა და იმავე ენაზე საუბრობთ .
