ფაქტობრივად, ჩვენ შეგვიძლია დავიწყოთ შემცირება 30-იან წლებში, ზოგიერთი კვლევის მიხედვით. მამაკაცებს შეუძლიათ თანდათან დაკარგონ ერთი ინჩი 30-დან 70 წლამდე, ხოლო ქალებს შეუძლიათ დაკარგონ დაახლოებით ორი ინჩი. 80 წლის შემდეგ მამაკაცებმაც და ქალებმაც შეიძლება დაკარგონ კიდევ ერთი სანტიმეტრი.
როგორ დავიკლო სიმაღლეში?
„სინამდვილეში, ბევრის აზრით, იმის საპირისპიროდ, რასაც ბევრი ადამიანი ფიქრობს, ეს არ არის თქვენი ძვლები, რაც იწვევს თქვენ დაკლებას“, - თქვა სკოტ ოლბრაიტი, მედიცინის დოქტორი, ორთოპედი ქირურგი. „როგორც წესი, ხერხემლის ხერხემლიანებს შორის არსებული დისკები კარგავენ სითხეს ასაკის მატებასთან ერთად დისკები მცირდება, ხერხემალი იკუმშება და ეს არის ის, რაც იწვევს სიმაღლის დაკარგვას.“
ასაკთან ერთად იკლო?
როგორც თქვენი ძვლები ერთობიან, თქვენ კარგავთ რამდენიმე მილიმეტრს ერთდროულად. ნორმალურია დაპატარავება დაახლოებით ერთი ინჩით. თუ ინჩზე მეტს იკლებთ, შესაძლოა ჯანმრთელობის უფრო სერიოზული მდგომარეობის ბრალი იყოს.
არის 5'6 სიმაღლის გოგო?
შეერთებულ შტატებში ქალები ზოგადად ითვლებიან მაღალიშეერთებულ შტატებში 5'7″. ქალების საშუალო სიმაღლე აშშ-ში არის 5'4″ ევროპისა და სკანდინავიის ზოგიერთ ქვეყნებთან შედარებით, სადაც ქალები საშუალოდ 5'6″-მდეა. ქალები უმეტეს ქვეყნებში, რომლებიც საშუალო სიმაღლეზე 3 ინჩით აღემატებიან, სიმაღლით ითვლება.
შეგიძლიათ დაიკლოთ 13 წლის ასაკში?
თქვენი სიმაღლე არ არის ფიქსირებული და იცვლება მთელი თქვენი ცხოვრების განმავლობაში. ბავშვობისა და მოზარდობის პერიოდში თქვენი ძვლები აგრძელებენ ზრდას მანამ, სანამ არ მიაღწევთ ზრდასრულ სიმაღლეს მოზარდობაში ან ოცდაათიან წლებში. … თქვენს სიმაღლეს დიდწილად განსაზღვრავს თქვენი გენეტიკა და არ არსებობს მიზანმიმართულად დამოკლების საშუალება
