იზოლაცია არის სხვებისგან განცალკევების გამოცდილება ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვებისგან ფიზიკურად განცალკევებით, მაგალითად, როდესაც ადამიანი ცხოვრობს შორეულ მხარეში. იზოლაცია ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს საზოგადოებისგან ემოციურად მოშორებით. (განცალკევება შეიძლება იყოს რეალური ან აღქმული.)
რას უქმნის ადამიანს იზოლაცია?
ჰოკლი მიუთითებს მტკიცებულებაზე, რომელიც აკავშირებს აღქმულ სოციალურ იზოლაციას ჯანმრთელობის არასასურველ შედეგებთან, მათ შორის დეპრესია, ცუდი ძილის ხარისხი, დაქვეითებული აღმასრულებელი ფუნქცია, დაჩქარებული კოგნიტური დაქვეითება, ცუდი გულ-სისხლძარღვთა ფუნქცია და იმუნიტეტის დაქვეითება ყოველ ჯერზე. ცხოვრების ეტაპი.
რა განსხვავებაა მარტოსულსა და იზოლირებულს შორის?
იზოლირებას შეიძლება ჰქონდეს ბევრი უარყოფითი ემოციური ეფექტი, მათ შორის გაძლიერებული სევდა, მოუსვენრობა და მარტოობამიუხედავად იმისა, რომ იზოლაციამ შეიძლება გამოიწვიოს მარტოობა, ეს ორი ყოველთვის ერთად არ ხდება. … მარტოობა, მეორე მხრივ, ემოციური მდგომარეობაა. ეს განისაზღვრება, როგორც მარტოობის ან სხვებისგან განცალკევების შეგრძნება, ან როგორც სიცარიელე.
რა ხდება, როცა თავს იზოლირებთ?
მარტოობა შეიძლება დაზიანდეს როგორც ჩვენს ფსიქიკურ, ასევე ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე სოციალურად იზოლირებულ ადამიანებს ნაკლებად შეუძლიათ სტრესულ სიტუაციებთან გამკლავება. ისინი ასევე უფრო მეტად გრძნობენ დეპრესიას და შეიძლება ჰქონდეთ პრობლემები ინფორმაციის დამუშავებისას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სირთულეები გადაწყვეტილების მიღებასთან და მეხსიერების შენახვასთან და გახსენებასთან დაკავშირებით.
რა არის იზოლირებული სიმპტომები?
ზოგიერთი ნიშანი და სიმპტომი, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ იზოლაცია გავლენას ახდენს ადამიანის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, შეიძლება შეიცავდეს:
- დეპრესიისა და შფოთვის გრძნობა.
- აგრესიული ქცევა.
- პასიური დამოკიდებულება.
- ცუდი ძილის ხარისხი.
- კოგნიტური დაქვეითება.
- შეცვლილი მეხსიერება.
- ცუდი თავის მოვლა ან თავის უგულებელყოფა.
