"გამჭვირვალე ლიქიორები, როგორიცაა არაყი, ტეკილა და ჯინი არის ყველაზე დაბალი შაქრითა და კალორიებით და ჩვენი ორგანიზმისთვის ყველაზე ადვილად მეტაბოლიზდება," ამბობს კობერი.
რომელ სასმელს აქვს ყველაზე ცოტა შაქარი?
სულები. მძიმე ალკოჰოლების უმეტესობა, როგორიცაა არაყი, ჯინი, ტეკილა, რომი და ვისკი შეიცავს ცოტა ნახშირწყლებს და არ დამატებულ შაქარს და დაშვებულია No Sugar Challenge-ის დროს..
რა არის ყველაზე ჯანსაღი ალკოჰოლი?
7 ჯანსაღი ალკოჰოლური სასმელი
- მშრალი ღვინო (წითელი ან თეთრი) კალორია: 84-დან 90 კალორიამდე თითო ჭიქა. …
- ულტრა ბრუტ შამპანური. კალორია: 65 ჭიქა. …
- არაყის სოდა. კალორია: 96 თითო ჭიქა. …
- მოჯიტო. კალორია: 168 კალორია თითო ჭიქაზე. …
- ვისკი კლდეებზე. კალორია: 105 კალორია თითო ჭიქაზე. …
- სისხლიანი მერი. კალორია: 125 კალორია თითო ჭიქაზე. …
- პალომა.
რომელი ალკოჰოლი არის ყველაზე მარტივი თქვენს ღვიძლზე?
Bellion Vodka არის პირველი კომერციული ალკოჰოლი NTX ტექნოლოგიით - გლიცირიზინის, მანიტოლის და კალიუმის სორბატის ნაზავი, რომელიც კლინიკურად დადასტურებულია, რომ უფრო ადვილია თქვენი ღვიძლისთვის.
არის თუ არა დღეში ერთი ბოთლი ღვინის დალევა?
შეიძლება გაგიკვირდეთ, მავნეა თუ არა თქვენთვის დღეში ერთი ბოთლი ღვინის დალევა. აშშ-ს დიეტური სახელმძღვანელო ამერიკელებისთვის 4 რეკომენდაციას უწევს მათ, ვინც სვამს ამას ზომიერად. ისინი განსაზღვრავენ ზომიერებას, როგორც ერთ სასმელს დღეში ქალებისთვის და ორ სასმელს დღეში მამაკაცებისთვის.
