Logo ka.boatexistence.com

კარგია თუ არა განწყობილი?

Სარჩევი:

კარგია თუ არა განწყობილი?
კარგია თუ არა განწყობილი?

ვიდეო: კარგია თუ არა განწყობილი?

ვიდეო: კარგია თუ არა განწყობილი?
ვიდეო: სარგებლობთ თუ არა ფეისბუქით?))) 2024, მაისი
Anonim

მკვლევარების აზრით,

მუდმივი განწყობა ნამდვილად კარგია თქვენთვის. ხასიათზე ყოფნა სრულიად ნორმალურია და ახლა, როგორც ჩანს, ეს ნამდვილად კარგია ჩვენთვის! ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ მათ, ვინც მოძრაობს ემოციური ინტენსივობის ქანქარაზე, შესაძლოა გამოავლინოს ცვლილებებისადმი ადაპტაციის ბუნებრივი უნარი.

რატომ არის კარგი განწყობა?

სევდიანი ან ცუდ გუნება-განწყობა გვეხმარება უკეთესად გავამახვილოთ ყურადღება სიტუაციაზე, რომელშიც აღმოვჩნდებით, და ამით ზრდის ჩვენს უნარს დავაკვირდეთ და წარმატებით ვუპასუხოთ უფრო მოთხოვნად სიტუაციებს. ეს აღმოჩენები ვარაუდობენ, რომ ბედნიერებისკენ სწრაფვა ხშირად შეიძლება თვითდამამარცხებელი იყოს.

როგორია განწყობილი ადამიანი?

moody სიაში დამატება გაზიარება.თუ ცუდ ხასიათზე ხართ, განსაკუთრებით მაშინ, როცა დღეს დილით საკმაოდ კარგ ხასიათზე იყავით, შეგიძლიათ თქვათ, რომ ხასიათზე ხართ. განწყობის მქონე ადამიანის ემოციები არაპროგნოზირებად იცვლება და ხშირად არარეგულარული განწყობის მქონე ადამიანი ხასიათდება - თქვენ ასევე შეგიძლიათ უწოდოთ მას ტემპერამენტული ან ცვალებადი.

რა ხდის ადამიანს გუნება-განწყობილებას?

ბევრმა ფაქტორმა შეიძლება გამოიწვიოს ან ხელი შეუწყოს გაღიზიანებას, მათ შორის ცხოვრებისეული სტრესი, უძილობა, სისხლში შაქრის დაბალი დონე და ჰორმონალური ცვლილებები უკიდურესი გაღიზიანება, ან გახანგრძლივებული გაღიზიანების შეგრძნება პერიოდი, ზოგჯერ შეიძლება მიუთითებდეს ფუძემდებლურ მდგომარეობაზე, როგორიცაა ინფექცია ან დიაბეტი.

როგორ უნდა მოიქცეს განწყობილი ადამიანი?

განწყობის წყაროს მიუხედავად, ეს რჩევები დაგეხმარებათ:

  1. შეეცადეთ იყოთ გაგებული. ზოგიერთი ადამიანი უბრალოდ რთულ დროს გადის. …
  2. დაისვენეთ. …
  3. დარჩით მშვიდად. …
  4. შესაძლოა ჯობია განიხილოთ თქვენი ცხოვრებიდან ადამიანის ამოღება. …
  5. მოერიდეთ მახეში ჩავარდნას. …
  6. ისწავლეთ უარყოფითი განწყობის იგნორირება. …
  7. მიმართე ქცევას.

გირჩევთ: