როდის აკონტროლებენ ქმრები?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

როდესაც ქმარი აკონტროლებს, მას სურს თქვენი იზოლირება, რათა მიგიყვანოთ ისეთ მდგომარეობაში, რომ არ გქონდეთ მხარდაჭერის ქსელი მის გარეთ რაც საშუალებას აძლევს მას ჰქონდეს უმეტესობა ამბობს და აკონტროლებს იმას, რასაც აკეთებ და ფიქრობ. ის ამას აკეთებს იმით, რომ ნელ-ნელა მიგიყვანთ ოჯახისგან და მეგობრებისგან განშორებით.

როგორ იქცევით ქმართან, რომელიც აკონტროლებს?

10 გზა მაკონტროლებელ ქმართან გამკლავებისთვის

1. შეინარჩუნე სიმშვიდე.
2. გაარკვიე მისი მაკონტროლებელი ქცევის მიზეზები.
3. ღიად დაუკავშირდით მას.
4. აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს ცხოვრებაზე.
5. დარჩით ახლოს თქვენს მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან.
6. ნუ დააყოვნებთ დახმარების თხოვნას.
7. დააყენეთ საზღვრები, რომლებიც იცავენ.
8. შეწყვიტე მას შენზე ძალაუფლების მინიჭება.

რა მახასიათებლები აქვს მაკონტროლებელ ქმარს?

ქცევის კონტროლის ნიშნები. კონტროლის ქვეშ მყოფი ადამიანები ხშირად დაჟინებით ითხოვენ, რომ ყველამ გააკეთოს ყველაფერი თავისებურად, თუნდაც მცირე საკითხები, რომლებიც პირადი არჩევანის საკითხია. თქვენმა პარტნიორმა შეიძლება დაჟინებით მოგთხოვოთ ტანსაცმლის შეცვლა, თუ ისეთ რამეს ატარებთ, რაც მას არ მოსწონს. მათ შეიძლება უარი თქვან უკან დახევაზე მაშინაც კი, როცა ცხადყოფთ, რომ არ ეთანხმებით მათ.

რატომ აკონტროლებენ ქმრები ცოლებს?

ერთ-ერთი მიზეზი, რასაც ცოლების უმეტესობა აკონტროლებს არის ის, რომ მათ ნამდვილად ეშინიათ პარტნიორის დაკარგვის ისინი ამას აჩვენებენ ეჭვიანობის და პარანოიის უკიდურესი შეტევებით. … ის შეიძლება ეჭვიანობდეს ან პარანოიდული იყოს, როცა მეგობრებთან ერთად ხარ, მაშინაც კი, როცა ეუბნები, რომ გარშემო ქალები არ არიან.

რა არის Gaslighting ქორწინებაში?

ტერმინი gaslighting პოპულარული გახდა 1960-იან წლებში.იგი გამოიყენება სხვა ადამიანის რეალობის აღქმის მანიპულირების აღსაწერად გაზის განათება არის ჩვეულებრივი ინსტრუმენტი, რომელსაც იყენებენ ნარცისისტი და მოძალადე მეუღლეები თავიანთი პარტნიორების გასაკონტროლებლად. სწორად გაკეთების შემთხვევაში, აირზე აანთებამ შეიძლება მეუღლეს ეჭვი შეუქმნას საკუთარ გრძნობებსა და მეხსიერებაში.