დიახ, ადამიანის კუნთები შეზღუდულია ტვინით ტვინი ზღუდავს სხეულის ძალას და კუნთების გამოყენებას თვითდაზიანების თავიდან ასაცილებლად. ჩვენი ტვინი, ვიდრე ჩვენი სხეული, განსაზღვრავს, როდის არის შეჩერების დრო, გამოხატული ტკივილისა და დაღლილობის დროს. … მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენს სხეულს არ აქვს თავისი შეზღუდვები.
შეუძლია ადამიანებს დაარღვიოს თავისი შემზღუდველი?
რაც არ უნდა გაიზარდოს ადამიანი, ისინი საბოლოოდ მიაღწევენ ამ ზედა ზღვარს, სადაც არ არსებობს შემდგომი სიძლიერის განვითარების პოტენციალი. თუმცა, შესაძლებელია ინდივიდმა მოხსნას თავისი შემზღუდველი, რაც იწვევს განუზომელი სიძლიერის განვითარებას.
რატომ აქვს ადამიანის სხეულს შემზღუდველი?
ეს მექანიზმი მოქმედებს იმისთვის, რომ არ დაგიშალოთ საკუთარი კუნთები და მყესები თქვენი სხეულის ძალისგან. ბევრი შემთხვევა ყოფილა, როცა ადრენალინის მატება გადალახავს ამ დაძაბულობის ზღვარს.
შეუძლია თუ არა ადამიანებს გამოიყენოს თავისი ძალის 100?
მომხმარებლებს შეუძლიათ გამოიყენონ სხეულის კუნთოვანი სიძლიერის 100%, რაც აძლიერებს შესაძლებლობებს, მაშინ როცა ნორმალურ პირობებში ადამიანთა უმეტესობას შეუძლია მხოლოდ 65%.
არის თუ არა შეზღუდვა ადამიანის ძალაზე?
ადამიანის სიძლიერის ზღვარი ითვლება 1, 800-2, 000 lbs (დაახლოებით 816.466-907.185 კგ) თავზე და 3, 500-4, 000 ფუნტი (დაახლოებით 1587,573-1814,369 კგ) სკამების პრესა. თუ ადამიანს პიკური ძალის მქონე მომხმარებელს უნდა ჰქონდეს ადრენალინის აჩქარება, ამან შეიძლება აიძულოს ისინი გაძლიერებულ ძალაში, მაგრამ არა ზებუნებრივი სიძლიერისკენ.
