შეეცადეთ დაიცვათ წესი, " პირველი მოუსმინეთ, მეორედ ისაუბრეთ", საუბრის დაწყების შემდეგ. მას შემდეგ რაც გახსნით საკითხებს, მიეცით საშუალება, რომ პიროვნებამ სრულად გააზიაროს თავისი შენიშვნები ჩარევამდე. აჩვენეთ, რომ უსმენთ თვალის კონტაქტის შენარჩუნებით და ხანდახან თავს დაქნევით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ თქვათ ისეთი რამ, როგორიცაა, "მმმმ". ინტერესის გადმოცემა.
როგორ ლაპარაკობ გულწრფელად?
გამოიყენეთ ხმამაღალი, მკაფიო ხმის ტონი. ილაპარაკე გულწრფელად და გულწრფელად. შეინარჩუნეთ თვალის კონტაქტი. ნუ მისცემთ უფლებას ხელი შეგიშალოთ.
როგორ ესაუბრებით კარგად ყველას?
როცა თქვენი ჯერია საუბარი…
- გაასწორეთ თქვენი აზროვნება. დამაბნეველი შეტყობინებების ყველაზე გავრცელებული წყაროა ბუნდოვანი აზროვნება. …
- თქვი რას გულისხმობ. ზუსტად თქვი რასაც გულისხმობ.
- გადადით აზრამდე. ეფექტური კომუნიკატორები არ სცემენ ბუჩქებს. …
- იყავი ლაკონური. ნუ დაკარგავთ სიტყვებს. …
- იყავი რეალური. …
- ილაპარაკე სურათებით.
როგორ შემიძლია თავისუფლად ვისაუბრო?
რას ისწავლით
- იგრძნოთ თავი თავდაჯერებულად საუბარში.
- არასოდეს დაკარგო სათქმელი.
- დაელაპარაკე ნებისმიერს ბუნებრივად.
- შეუფერხებლად მიედინება ერთი თემიდან მეორეზე.
- დაკავშირება მეტ ადამიანთან.
- ისაუბრეთ საკუთარ თავზე და მოუყევით შესანიშნავი ისტორიები.
- განაახლეთ მიმდინარე მოვლენების შესახებ, რათა არასოდეს იგრძნოთ თავი დაუცველად.
- შეუერთდით და ისიამოვნეთ ჯგუფური საუბრებით.
როგორ შემიძლია თავისუფლად ვილაპარაკო შიშის გარეშე?
ეს ნაბიჯები შეიძლება დაგეხმაროთ:
- იცოდე შენი თემა. …
- მოწესრიგდით. …
- ივარჯიშეთ და შემდეგ კიდევ ივარჯიშეთ. …
- გამოწვევა კონკრეტული საზრუნავი. …
- წარმოიდგინეთ თქვენი წარმატება. …
- ჩაისუნთქეთ ღრმად. …
- ფოკუსირება გააკეთეთ თქვენს მასალაზე და არა თქვენს აუდიტორიაზე. …
- ნუ შეგეშინდებათ წამიერი დუმილის.
