Logo ka.boatexistence.com

რატომ არის იმედი მნიშვნელოვანი?

Სარჩევი:

რატომ არის იმედი მნიშვნელოვანი?
რატომ არის იმედი მნიშვნელოვანი?

ვიდეო: რატომ არის იმედი მნიშვნელოვანი?

ვიდეო: რატომ არის იმედი მნიშვნელოვანი?
ვიდეო: რატომ არის Leo Institute-ის ლიდერშიფის ტრენინგები მნიშვნელოვანი? 2024, მაისი
Anonim

გამოკვლევა აჩვენებს, რომ იმედს შეუძლია დაგვეხმაროს სტრესისა და შფოთვის მართვაში და გაუმკლავდეს უბედურებებს ის ხელს უწყობს ჩვენს კეთილდღეობასა და ბედნიერებას და აღძრავს პოზიტიურ ქმედებებს. იმედისმომცემ ადამიანებს სჯერათ, რომ მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ თავიანთ მიზნებზე, რომ მათ ძალისხმევას შეუძლია დადებითი გავლენა მოახდინოს.

რატომ არის იმედი მნიშვნელოვანი ჩვენს ცხოვრებაში?

იმედი ამცირებს უმწეობის გრძნობას, ზრდის ბედნიერებას, ამცირებს სტრესს და აუმჯობესებს ჩვენი ცხოვრების ხარისხს.

რა არის იმედის ძალა?

იმედის ძალა უჭერს მხარს ახალგაზრდების ემოციურ კეთილდღეობას ტრანსფორმაციული გაძლიერების ბანაკების მეშვეობით, რომლებიც იყენებენ ხელოვნებაზე დაფუძნებულ აქტივობებს და ხელს უწყობენ ინკლუზიას და საზოგადოებას, ახალგაზრდები ამაღლდებიან და მხარს უჭერენ გამოხატვას მათ ავთენტურ მე-ს და დაუკავშირდნენ მათ პოტენციალს.

როგორ მოქმედებს იმედი ჩვენს ცხოვრებაზე?

მათ აღმოაჩინეს, რომ მათ, ვისაც მეტი იმედი ჰქონდა მთელი ცხოვრების მანძილზე, ჰქონდათ უკეთესი ფიზიკური ჯანმრთელობა, უკეთესი ჯანმრთელობის ქცევა, უკეთესი სოციალური მხარდაჭერა და ხანგრძლივი სიცოცხლე. იმედმა ასევე გამოიწვია ჯანმრთელობის ნაკლები ქრონიკული პრობლემები, ნაკლები დეპრესია, ნაკლები შფოთვა და კიბოს რისკი.

რატომ არის მნიშვნელოვანი არასოდეს დაკარგოთ იმედი?

იმედის ქონა გაძლევს გამბედაობას იფიქრო, რომ დროთა განმავლობაში ყველაფერი უკეთესდება, მიუხედავად იმისა, რომ შანსები არ არის შენს სასარგებლოდ; იმედი ერთადერთია, რაც გიბიძგებს წინსვლაში, ის გაძლევს ძალას და უნარს, დაბრუნდე ნებისმიერი დაბრკოლებიდან, რომელსაც გადიხარ.

გირჩევთ: