შემიძლია თუ არა ტემპის ყიდვა?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

სად ვიყიდოთ Tempeh. უმეტესწილად, ტემპჰის ნახვა ახლა შეგიძლიათ საკვების დიდ საცალო მაღაზიებში, როგორიცაა Whole Foods, Publix, Sprouts, Winn-Dixie, Costco, Wegmans და Trader Joe's. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ის ამაზონზე! Tempeh ჩვეულებრივ გვხვდება პროდუქტების განყოფილებაში სხვა ვეგანურ და ვეგეტარიანულ შემცვლელ საკვებთან ერთად.

სად ვიყიდო tempeh აშშ-ში?

ტემპის შესაძენად საუკეთესო ადგილია ისეთი ადგილები, როგორიცაა Trader Joe's, Whole Foods ან უფრო დიდი სასურსათო მაღაზიების ქსელების განყოფილება "ნატურალური საკვები". შეერთებულ შტატებში მსხვილი საცალო ვაჭრობის უმეტესობა განახორციელებს ტემპეს, მაგრამ ხელმისაწვდომია თუ არა, ეს დამოკიდებულია რეგიონზე.

ნამდვილად ცუდია ტემპე შენთვის?

ტემპე, სხვა ფერმენტირებულ სოიოს პროდუქტებთან ერთად, ზოგადად ითვლება უსაფრთხოდ ადამიანების უმეტესობისთვისთუმცა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება სურდეს განიხილოს ტემპის მიღების შეზღუდვა. სოიოს ალერგიის მქონე პირებმა საერთოდ უნდა მოერიდონ ტემპეს. ტემპეს ჭამამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია ამ ადამიანებისთვის.

რომელია უკეთესი ტემპე თუ ტოფუ?

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ვერ შეცდებით მცენარეულ პროტეინს, tempeh ზოგადად ითვლება უფრო ჯანსაღ ვარიანტად, მისი მდიდარი მკვებავი პროფილის გამო. ის შეიცავს უფრო მეტ ცილას, ბოჭკოს და ვიტამინებს, ვიდრე ტოფუ. Tempeh ასევე ფერმენტირებულია და ფერმენტირებული საკვები უფრო ადვილად ითვისება და უზრუნველყოფს ნაწლავის ჯანსაღ ბაქტერიებს.

არის ტემპჰის სხვა სახელი?

ამ გვერდზე შეგიძლიათ აღმოაჩინოთ 13 სინონიმი, ანტონიმი, იდიომატური გამოთქმა და დაკავშირებული სიტყვა tempeh-ისთვის, როგორიცაა:, bean-curd, tofu, quinoa, miso, tahini, ხაჭო, წიწილა, პიურე, ვაკამე და ჩაპატისი.