თქვენ უნდა გამოიყენოთ ლუმბოსაკრალური ქამარი მხოლოდ მწვავე დაზიანების შემდეგ პირველი რამდენიმე დღის ან კვირის განმავლობაში, ასევე გამწვავებისთვის. ასევე კარგი იდეაა ქამრის ტარება მძიმე საგნის აწევისას, განსაკუთრებით თუ გაქვთ წელის ტკივილის ისტორია.
როდის უნდა გამოიყენოთ უკანა ქამარი?
ზურგის წნევის შემცირებით, ზურგის ბრეკეტმა შეიძლება შეამციროს კუნთების მტკივნეული დაძაბულობა, რაც ჩვეულებრივი დამცავი რეაქციაა ტრავმის შემდეგ. შეხორცების დროს შეამცირეთ მოძრაობის დიაპაზონი. ზურგის ბრეკეტი გამოიყენება მტკივნეული მოძრაობების პრევენციის ან შეზღუდვისთვის, როგორიცაა ხერხემლის გადახვევა ან წინ, უკან ან გვერდზე დახრა.
როდის უნდა ატაროთ ქამარი წელის ტკივილის დროს?
ზურგის საყრდენი ქამრების მატარებლები აცხადებენ, რომ ეპიზოდური ტკივილისპერიოდში, ისინი შვებას იღებენ ქამრით ჯდომიდან დგომაზე ადგომისას ან სხვა გარდამავალი მოძრაობების დროს.სამსახურში დაბრუნების ხელშეწყობა. ტრავმის შემდეგ, დამხმარე ქამარმა შეიძლება გააადვილოს სამსახურში დაბრუნება. ტკივილის შემსუბუქება.
რაში სარგებლობს წელის საკრალური სარტყელი?
Lumbo Sacral Corsets (ასევე მოუწოდა Lumbo Sacral Belts ან Back Pain Belts) არის ხერხემლის საყრდენი, რომელიც გამოიყენება პაციენტებისთვის, რომლებსაც აწუხებთ წელის ტკივილი შეფასებულია, რომ მოსახლეობის 80% ცხოვრების რაღაც მომენტში განიცდიან ზურგის ტკივილს, რომელთაგან ნახევარი მოიცავს წელის ქვედა ნაწილს (ლუბოს საკრალური არე).
შემიძლია გამოვიყენო წელის ქამარი ძილის დროს?
შესაძლებელია ატაროთ ზურგის სამაგრი 24/7, თუ თქვენი ექიმის რჩევას მოგცემთ. თუ თქვენ გაქვთ ტკივილი და დისკომფორტი წოლის დროს, სცადეთ ატაროთ ზურგის სამაგრი. თუ არასასიამოვნოა ბრეკეტით წოლა, დაიძინეთ მის გარეშე. კომფორტულად დაიძინეთ ამ საყრდენში მისი ელასტიური და ნაზი მასალის წყალობით!
