Logo ka.boatexistence.com

როგორ ეხმარება პატიება მიმტევებელს?

Სარჩევი:

როგორ ეხმარება პატიება მიმტევებელს?
როგორ ეხმარება პატიება მიმტევებელს?

ვიდეო: როგორ ეხმარება პატიება მიმტევებელს?

ვიდეო: როგორ ეხმარება პატიება მიმტევებელს?
ვიდეო: How To Forgive 2024, მაისი
Anonim

მიუხედავად იმისა, რომ პატიებას შეუძლია დახმარება დაზიანებული ურთიერთობის გამოსწორებაში, ის არ ავალდებულებს თქვენ შერიგდეთ იმ ადამიანთან, რომელმაც ზიანი მოგაყენათ, ან გაათავისუფლოთ ისინი სამართლებრივი პასუხისმგებლობისგან. სამაგიეროდ, პატიება მიმტევებელს სიმშვიდეს მოაქვს და ათავისუფლებს მას დამღუპველი რისხვისგან.

როგორ ეხმარება ადამიანებს პატიება?

სასიხარულო ამბავი: კვლევებმა აჩვენა, რომ პატიების მოქმედებამ შეიძლება მოიღოს დიდი ჯილდო თქვენი ჯანმრთელობისთვის, შეამციროს გულის შეტევის რისკი; ქოლესტერინის დონისა და ძილის გაუმჯობესება; და ამცირებს ტკივილს, არტერიულ წნევას და შფოთვის, დეპრესიისა და სტრესის დონეს.

როგორ ისარგებლეთ დამნაშავის პატიებით?

მიტევების უნარის სარგებელი ბევრია.პატიების განვითარება დაკავშირებულია სტრესის, შფოთვისა და დეპრესიის დაქვეითებასთან და გაზრდილ კეთილდღეობის გრძნობასთან

რა ფსიქოლოგიური სარგებელი მოაქვს პატიებას?

პატიება შეიძლება გამოიწვიოს:

  • ჯანსაღი ურთიერთობები.
  • გაუმჯობესებული ფსიქიკური ჯანმრთელობა.
  • ნაკლები შფოთვა, სტრესი და მტრობა.
  • არტერიული წნევის დაწევა.
  • დეპრესიის ნაკლები სიმპტომები.
  • გაძლიერებული იმუნური სისტემა.
  • გაუმჯობესებული გულის ჯანმრთელობა.
  • გაუმჯობესებული თვითშეფასება.

რატომ არის პატიება მნიშვნელოვანი რელიგიაში?

პატიება ასევე არის მწუხარების პროცესის ბუნებრივი გადაწყვეტა - ტკივილისა და დანაკარგის აუცილებელი აღიარება. მსოფლიო რელიგიების უმეტესობა მოიცავს სწავლებებს პატიების შესახებ, რომლებიც ხელმძღვანელობენ პატიების პრაქტიკაში…. თუმცა, ბოდიშის მოხდის გარეშეც კი, პატიება ღვთისმოსავ საქმედ ითვლება (დეოტ 6:9).

გირჩევთ: