ზოგჯერ თქვენს Noom აპს უბრალოდ სჭირდება სწრაფი გადატვირთვა ორჯერ შეეხეთ სახლის ღილაკს სწრაფად > იპოვეთ Noom (შეიძლება დაგჭირდეთ გადაფურცვლა მარჯვნივ ან მარცხნივ მის სანახავად) > გადაფურცლეთ ზევით დახურვა. მას შემდეგ რაც აპი იძულებით დახურავთ, გთხოვთ, ხელახლა გახსენით. თუ პრობლემა შენარჩუნებულია, გთხოვთ გადახვიდეთ პრობლემების მოგვარების შემდეგ მეთოდზე.
რატომ არ მუშაობს Noom?
Hurtes-ის აღმოჩენილი მთავარი პრობლემები უკვე მონიშნულია NBC-ის მიერ: აპს ზოგჯერ შეუძლია რეკომენდაცია გაუწიოს დღიური კალორიების ჯამებს იმ მომხმარებლებისთვის, რომლებიც ძალიან დაბალია იმისათვის, რომ იყვნენ ჯანმრთელები, პროგრამა ვერ კითხულობს ახალ მომხმარებლებს, აქვთ თუ არა კვების დარღვევა. და მიუხედავად იმისა, რომ ქცევითი თერაპიის მიდგომა შეიძლება იყოს თამაშის შეცვლა თეორიულად, …
არის რამე ნოუმზე უკეთესი?
საუკეთესო ალტერნატივა არის MyFitnessPal, რომელიც უფასოა. სხვა შესანიშნავი აპლიკაციები, როგორიცაა Noom, არის Happy Scale (Freemium), fabtrackr (უფასო), Nutritionix Track (უფასო) და Libra (Freemium).
ნამდვილად მუშაობს პროგრამა Noom?
ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ Noom ეხმარება ადამიანებს წონის დაკლებაში. ერთ კვლევაში, ადამიანების 78%-მა წონაში დაიკლო Noom-ის გამოყენებისას, ხოლო 23%-მა დაკარგა სხეულის წონის 10%-ზე მეტი. დიეტა რთულია, როგორი მიდგომაც არ უნდა გამოიყენო.
რა უარყოფითი მხარეა Noom?
Noom-ის უარყოფითი მხარე
- ძვირი. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს უფასო საცდელი და ფასდაკლებები, ყოველთვიური ღირებულება შეიძლება იყოს იმაზე მეტი, ვიდრე ზოგიერთი მზადაა დახარჯოს წონის დაკლების პროგრამაზე. …
- უზარმაზარი ვალდებულება. …
- არ არის კონკრეტული კვების გეგმა და არ არის მომზადებული საკვების მიწოდების ვარიანტები.
