რატომ არის გაურკვევლობა პრობლემა?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

არასწორი გადაწყვეტილების მიღების შიში არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ბევრი ადამიანი ყოყმანობს არჩევანის წინაშე. შეიძლება შეგეშინდეთ წარუმატებლობის ან თუნდაც წარმატების შედეგების. შეიძლება ინერვიულოთ, რას იფიქრებენ სხვები თქვენზე. პერფექციონიზმი შეიძლება შეგეშალოს.

რატომ არის გადამწყვეტი ცუდი?

თუ გადაწყვეტილების მიღების ნაცვლად რაღაცეებზე ფიქრში დავრჩებით, ცხოვრებას ხელიდან გავუშვით. გაურკვევლობა მხოლოდ ფუჭად იკარგება შესაძლებლობები და დრო დროა შეწყვიტოთ გაურკვევლობაში ცხოვრება და იმოქმედოთ. … თუმცა, თქვენ უნდა მიიღოთ გადაწყვეტილება და ეს თქვენთვის შესაფერისია.

რას ამბობს გაურკვევლობა ადამიანზე?

რა თვისებები ახასიათებს გადამწყვეტ ადამიანს? მათ უჭირთ გადაწყვეტილების მიღება და შეიძლება ძალიან სტრესის ქვეშ აღმოჩნდნენ, როცა ეს უნდა გააკეთონ. ისინი უფრო ადვილად ექცევიან სხვების გავლენის ქვეშ, რომლებსაც აქვთ ძლიერი მოსაზრებები (და შესაძლოა ამჯობინონ ვინმემ ბოლო ზარი გააკეთოს).

რა შეიძლება გამოიწვიოს გაურკვევლობამ?

გაურკვევლობა იწვევს სტრესი და შფოთვა ჩვენ გვაქვს ამიგდალა, რომ მადლობა გადავუხადოთ ემოციების დამუშავებისთვის, მათ შორის შიშითა და შფოთვით გამოწვეული ემოციებისთვის. ეს არის პრეფრონტალური ქერქი, რომელიც ეხმარება მათ ქცევის დაბალანსებას, მაგრამ განსხვავებულად იმოქმედებს შფოთვითი მიდრეკილების მქონე ადამიანებისთვის.

რა შედეგები მოჰყვება გადაწყვეტილების მიღებას?

გადაწყვეტილების მიუღებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი დროის დაკარგვა, შფოთვა და სტრესი, რაც საბოლოოდ ხელს უშლის ჩვენს უნარს, მივაღწიოთ წარმატებას ცვლილებების შეტანაში და არის გზა ბედნიერების პოვნაში. როდესაც გადაწყვეტილებებს ვუყურებთ „სწორი“ან „არასწორი“კუთხით, ჩვენ თავს ვიზღუდავთ მოულოდნელობის განცდისგან.