პრობიოტიკები შეიცავს მიკროორგანიზმებს, რომელთა უმეტესობა ბაქტერიების მსგავსია იმ სასარგებლო ბაქტერიებისა, რომლებიც ბუნებრივად გვხვდება ადამიანის ნაწლავებში. ისინი ხელმისაწვდომია ურეცეპტოდ (OTC) ან რეცეპტით და სხვადასხვა ფორმით, როგორიცაა კაფსულები, პაკეტები ან საკვები დანამატები.
შემიძლია პრობიოტიკების მიღება ურეცეპტოდ?
"იმის გამო, რომ პრობიოტიკები გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე და არ საჭიროებს რეცეპტს, ფარმაცევტები არიან უნიკალურ მდგომარეობაში, რათა დაეხმარონ პაციენტებს ნავიგაციაში არსებული პროდუქტების მრავალფეროვნებაში," მან. თქვა.
რა არის საუკეთესო პრობიოტიკი რეცეპტის გარეშე?
ზოგადი რეკომენდაციაა, აირჩიოთ პრობიოტიკური პროდუქტები მინიმუმ 1 მილიარდი კოლონიის შემქმნელი ერთეულით და შეიცავს გვარის Lactobacillus, Bifidobacterium ან Saccharomyces boulardii, ზოგიერთი ყველაზე გამოკვლეული პრობიოტიკები.
ნამდვილად მოქმედებს პრობიოტიკები ურეცეპტოდ?
როგორც ჩანს, ბაქტერია ეხმარება მხოლოდ იმ ადამიანებს, რომლებსაც აწუხებთ ნაწლავის გარკვეული დარღვევები. „ არ არსებობს არანაირი მტკიცებულება, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ ნორმალური კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ ისარგებლონ პრობიოტიკების მიღებით“, - ამბობს მეთიუ ციორბა, ვაშინგტონის უნივერსიტეტის გასტროენტეროლოგი სენტ-ლუისში.
ვინ არ უნდა მიიღოს პრობიოტიკები?
მიუხედავად იმისა, რომ პრობიოტიკები ზოგადად უსაფრთხოა გამოსაყენებლად, 2017 წლის მიმოხილვის დასკვნები ვარაუდობს, რომ ბავშვებმა და მოზრდილებმა მძიმე დაავადებების ან დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონეუნდა მოერიდონ პრობიოტიკების გამოყენებას. ამ მდგომარეობის მქონე ზოგიერთ ადამიანს განუვითარდა ბაქტერიული ან სოკოვანი ინფექცია პრობიოტიკების გამოყენების შედეგად.
