დახრილობისას თქვენი სხეული არ არის დაბალანსებული და მობილურობა იწყებს ტანჯვას. თქვენ ასევე შეიძლება გაგიჩნდეთ კუნთების შეკუმშვა გულმკერდის არეში ან მტკივნეული ტკივილი თქვენს ზედა ტანში.
რატომ მტკივა მკერდი დახრილობისას?
გააზიარეთ Pinterest-ზე პრეკორდიალური დაჭერის სინდრომი იწვევს ტკივილს მკერდში და ჩვეულებრივ ჩნდება, როდესაც ადამიანი იმყოფება მოსვენების მდგომარეობაში. პრეკორდიალური დაჭერის სინდრომი ჩვეულებრივ ჩნდება, როდესაც ადამიანი მოსვენებულ მდგომარეობაშია, განსაკუთრებით თუ ის დახრილ მდგომარეობაშია ან მოხრილი აქვს.
შეუძლია თუ არა თქვენს ჯდომას გამოიწვიოს გულმკერდის ტკივილი?
გულმკერდის ტკივილი, რომელიც თქვენ გაქვთ, ალბათ გამოწვეულია თქვენი ჯდომით, განსაკუთრებით ხანგრძლივი დროის განმავლობაში, და არა გულის სერიოზული დაავადების შედეგი. თქვენი სიმპტომები არ შეესაბამება არცერთ სერიოზულ გულ-სისხლძარღვთა მდგომარეობას, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს გულმკერდის ტკივილით.
როგორ იცით, არის თუ არა გულმკერდის ტკივილი კუნთოვანი?
გულმკერდის კუნთის დაძაბვამ ან დაჭიმულობამ შეიძლება გამოიწვიოს მკვეთრი ტკივილი გულმკერდის არეში.
- ტკივილი, რომელიც შეიძლება იყოს მკვეთრი (მწვავე წევა) ან მოსაწყენი (ქრონიკული შტამი)
- შეშუპება.
- კუნთების სპაზმი.
- უჭირს დაზიანებული უბნის გადაადგილება.
- ტკივილი სუნთქვისას.
- სისხლჩაქცევა.
შეიძლება არასწორმა პოზამ გამოიწვიოს ნეკნების ტკივილი?
ადამიანების უმეტესობამ, ვინც დიდხანს ზის ცუდი პოზით, გამოიწვია გარკვეული გაღიზიანებაზედა გულმკერდის ხერხემლის ნეკნების სახსრებში. როდესაც ეს სახსრები განიცდიან ამ მცირე ტრავმას ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში, ერთი შეხედვით უმნიშვნელო დამატებითი გამწვავება შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე მწვავე ტკივილი.
