შემიძლია დავლიო ყავა ძუძუთი კვების დროს?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

მოკლე პასუხი არის დიახ, ზოგადად უსაფრთხოა კოფეინის დალევა, როცა ბავშვს ძუძუთი კვებავთ თუმცა, ექსპერტები გირჩევენ შეზღუდოთ კოფეინის მიღება დღეში 300 მილიგრამამდე. საექთნო. კოფეინი მოქმედებს ზოგიერთ ბავშვზე. დედის რძე შეიძლება შეიცავდეს ნივთიერების მცირე კვალს.

ზემოქმედებს ყავა დედის რძეზე?

ზედმეტად ბევრი კოფეინის მოხმარება

კოფეინირებული სოდა, ყავა, ჩაი და შოკოლადი ზომიერად კარგია. თუმცა, დიდი რაოდენობით კოფეინს შეუძლია თქვენი სხეულის დეჰიდრატაციადა შეამციროს დედის რძის გამომუშავება. ზედმეტმა კოფეინს ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს ძუძუთი კვებაზე.

რამდენ ხანს რჩება კოფეინი დედის რძეში?

კოფეინის ნახევარგამოყოფის პერიოდი შეადგენს დაახლოებით 97,5 საათს ახალშობილში, 14 საათს 3-5 თვის ბავშვებში და 2,6 საათს 6 თვეზე უფროსი ასაკის ბავშვებში. შედარებისთვის, კოფეინის ნახევარგამოყოფის პერიოდი მოზრდილებში შეადგენს 4,9 საათს. (Hale 2008 pg. 139) დედის რძეში კოფეინის პიკური დონე გვხვდება 60 -120 წუთის მიღებიდან

კოფეინი დედის რძეში აღვიძებს ბავშვს?

კოფეინმა შეიძლება გააღვიძოს დედები, მაგრამ არა მათი ჩვილი: კადრები - ჯანმრთელობის სიახლეები ყავა ახალშობილ დედებს სიფხიზლის შენარჩუნებაში ეხმარება, მაგრამ, როგორც ჩანს, ეს გავლენას არ ახდენს ძუძუთი კვებაზე. ბრაზილიელი მკვლევარები ასკვნიან. როგორც ჩანს, ჩვილები კოფეინს ისე არ მეტაბოლიზებენ, როგორც ამას უფროსი ბავშვები და მოზრდილები აკეთებენ.

შემიძლია დღეში ერთი ყავის დალევა ძუძუთი კვების დროს?

მეძუძური დედების უმეტესობას შეუძლია მოიხმაროს კოფეინის ზომიერი რაოდენობა (მაგ. რამდენიმე ფინჯანი ყავა ან ჩაი დღეში) ისე, რომ ეს არ იმოქმედოს მათ ბავშვებზე. თუმცა, ახალშობილი ბავშვები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან კოფეინის მიმართ.ეს იმიტომ ხდება, რომ ახალშობილს შეიძლება დიდი დრო დასჭირდეს (ანუ ნახევარგამოყოფის პერიოდი 50-100 საათი) კოფეინის გადამუშავებას.