Სარჩევი:
- ვინ არის ფეხის მეფე?
- ვინ არის რიშად უიტფილდი?
- რა აუმჯობესებს ფეხის მუშაობას?
- რა ვარჯიშები ეხმარება ფეხის მუშაობას?
ვიდეო: სად მდებარეობს ფეხაკრეფის მეფე?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:56
საავტომობილო მიმართულებები Blitz Football aka Footwork King-მდე, 10312 Lake Rd, Houston - Waze.
ვინ არის ფეხის მეფე?
რიშად უიტფილდ-მა მოიპოვა მეტსახელი, "ფეხის მეფის" მას შემდეგ, რაც მოამზადა NFL ვარსკვლავები, როგორებიცაა Le'Veon Bell, Antonio Brown, Deandre Hopkins და Andre Johnson. ის ახლა არის ჰიუსტონის რაიონში საშუალო სკოლის პერსპექტიული სიჩქარის ტრენერი.
ვინ არის რიშად უიტფილდი?
NFL-ის ზოგიერთი დრაფტის იმედი და ამჟამინდელი სპორტსმენი ეძებს ვარჯიშს რიშად უიტფილდისგან. ცნობილია როგორც " Footwork King", მან 10 წელი გაატარა NFL სპორტსმენების ვარჯიშში, მათ შორის ზოგიერთ პროფესიონალ ბოულერს. NFL-ის იმედიანი მოთამაშეები ასევე ქირაობენ უიტფილდს, რათა გააუმჯობესონ თავიანთი თამაში NFL დრაფტის წინ.
რა აუმჯობესებს ფეხის მუშაობას?
სავარჯიშოები, რომლებიც ზრდის სისწრაფესა და ფეხის მუშაობას
- კიბის საბურღი. კიბე არის მსუბუქი აღჭურვილობის ნაწილი, რომელიც იატაკზეა დადებული, რათა მოთამაშეებს უხელმძღვანელონ ფეხის სავარჯიშოში. …
- თოკზე ხტომა. ხტომა თოკზე პოპულარული სავარჯიშოა ფეხით და მას იყენებდნენ მოკრივეები, როგორც რინგზე ფეხების სწრაფი მოძრაობის სავარჯიშო საშუალება. …
- საფეხურიანი ვარჯიშები.
რა ვარჯიშები ეხმარება ფეხის მუშაობას?
- 5 ფეხის სავარჯიშო უკეთესი სისწრაფისთვის. 2018 წლის 18 იანვარი. …
- ცალფეხა წინ გადახტომები კიბის სივრცეებს შორის, წინ/უკუ სპრინტები. მოათავსეთ კონუსი კიბის ბოლოდან დაახლოებით 35 მეტრის დაშორებით. …
- ლატერალური გადახტომები კიბეების სივრცეებში. …
- Med Ball სიმულირებული საბურავის საბურღი (კიბეების სივრცეებში) …
- წინ ხტომები/დიაგონალური სპრინტები.
Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique
გირჩევთ:
სად მეფობდა მეფე აჰაშვეროსი?
"ახაშვეროში" მოცემულია როგორც მეფის, ესთერის ქმრის სახელი, ესთერის წიგნში ესთერის წიგნი ესთერი აღწერილია ესთერის წიგნის ყველა ვერსიაში, როგორც ებრაელი დედოფალი. სპარსეთის მეფის ახაშვეროში თხრობაში, ახაშვეროში ეძებს ახალ ცოლს მას შემდეგ, რაც მისი დედოფალი ვაშტი უარს ამბობს დაემორჩილოს მას და ესთერი აირჩია მისი სილამაზის გამო.
სად არის გოძილა მონსტრების მეფე?
შეგიძლიათ გაუშვათ Godzilla: King of the Monsters დაქირავებით ან შეძენით Google Play, Vudu, Amazon Instant Video და iTunes . რომელ სტრიმინგ სერვისს აქვს Godzilla: King of the Monsters? გოძილა: მონსტრების მეფე | Netflix . ხელმისაწვდომია თუ არა Godzilla King of Monsters Netflix-ზე?
სად ცხოვრობს სიმბა მეფე ლომში?
ღრუბლოვანი ტყე. „ მთა კენია იყო ღრუბლის ტყის ადგილი, ჰაკუნა მატატას სამყარო“, - ამბობს ჩინლუნდი. "ეს არის სადაც სიმბა ცხოვრობს პუმბასთან და ტიმონთან ერთად და ხედავს "ღრუბელ მუფასას". ჩინლუნდი შთაგონების წყაროდ კონკრეტულად ახსენებს სერენას სამთო ლოჯის ტყიან გარემოს, თავისი მთის ხედებით .
სად იყო არია, როცა მოკლა ღამის მეფე?
მოგვიანებით მე-7 სეზონში, არია კვლავ აერთიანებს ბრანს ხის ხის ქვეშ, ეს არის ზუსტად ის ადგილი, სადაც იგი მოგვიანებით კლავს ღამის მეფეს და ის გადასცემს მას ვალირიანს. ფოლადის ხანჯალი, რომელიც ერთხელ გამოიყენეს მის წინააღმდეგ მკვლელობის მცდელობისას .
სად ვიპოვოთ მაღალი მეფე ემერიკი?
ის ცხოვრობს უაირესტის ციხესიმაგრეში უაირესტში, სტორმჰავენში. მისი ცოლი არის დედოფალი მარაია, მეფე ფაჰარაჯადის ქალიშვილი . სად არის მეფე ფაჰარა ჯადი? როდესაც გაბრიელს ელაპარაკე და დაეხმარნენ, ფაჰარაჯადი შეგიძლიათ იპოვოთ სარდაფის კარებთან .
