ბარძაყის ტენდონიტი, ტენდიოპათია, ან გამტაცებლის ცრემლები ხშირად გამოწვეულია სპორტის თამაშის დროს გადაჭარბებული მოხმარებით, რომელიც მოითხოვს დიდ ხტუნვას ბარძაყის ტენდონიტი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს, თუ ახლომდებარე საყრდენი კუნთები ძალიან არის სუსტი ან ძალიან ძლიერი, რაც იწვევს კუნთების დისბალანსს. მყესების გადაჭარბებულმა გამოყენებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მყესის მცირე ზომის ჭრილობები.
საზიანოა თეძოს გატაცება?
თეძოს გამტაცებლები მნიშვნელოვანი და ხშირად მივიწყებული კუნთებია, რომლებიც ხელს უწყობენ ჩვენს უნარს დგომა, სიარული და ფეხების მარტივად ბრუნვა. არა მხოლოდ ბარძაყის გატაცების ვარჯიშები დაგეხმარებათ მჭიდრო და მოქნილი ზურგის მიღებაში, მათ ასევე შეუძლიათ დაგეხმარონ ტკივილის თავიდან აცილებაში და მკურნალობაში თეძოსა და მუხლებში
რა დანიშნულება აქვთ ბარძაყის გამტაცებლებს?
თეძოს გამტაცებელი კუნთები პასუხისმგებელია მენჯის გვერდითი ტრანსლაციის კონტროლზე და მენჯის ჰორიზონტალურ შენარჩუნებაზე ერთი ფეხის საყრდენის დროს. ბარძაყის გამტაცებლის ადეკვატური სიძლიერის გარეშე, მენჯი იხრება საქანელა ფეხის მხარეს.
რა იწვევს ბარძაყის გამტაცებლის სისუსტეს?
თეძოს აბდუქტორის სისუსტე შეიძლება გამოწვეული იყოს ზემო გლუტალური ნერვისნეირონული დაზიანების გამო, ან ნერვის ჩაკეტვის ან იატროგენული ფაქტორების გამო.
როგორ იცით, გაქვთ თუ არა სუსტი ბარძაყის გამტაცებელი?
როდესაც კლიენტი დადის მარჯვენა ფეხზე სიარულის ციკლის დგომის ფაზაში და მისი მარცხენა თეძო ჩამოვარდება, ეს მიუთითებს მარჯვენა ბარძაყის გამტაცებლების სისუსტეზე. თუ მენჯ-ბარძაყის გამტაცებლები ორივე მხრიდან სუსტნი არიან, ეს იწვევს ჭექა-ქუხილის სიარული, რაც მოგვაგონებს ვეგასის შოუგოგონას.
