ბოლოდროინდელმა კვლევამ აჩვენა, რომ ცხელი ამინდი საერთოდ არ ზრდის არტერიულ წნევას, არამედ ამცირებს მას. გააკეთეთ ზამთარში. ამის მთავარი მიზეზი ის არის, რომ უფრო დაბალი ტემპერატურა ამკვრივებს არტერიებს.
შეიძლება ძალიან ცხელმა ამინდმა გამოიწვიოს მაღალი წნევა?
" არტერიული წნევა შეიძლება დაზარალდეს ზაფხულის ამინდში სხეულის მცდელობის გამო, გამოასხივოს სითბო", ამბობს ჰეზერ მპემვანგი, მედდა პრაქტიკოსი კარდიოლოგიაში მაიოს კლინიკის ჯანმრთელობის სისტემაში ლა. ჯვარი. "მაღალმა ტემპერატურამ და მაღალმა ტენიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს მეტი სისხლის ნაკადის კანში.
გეხმარება სასმელი წყალი არტერიული წნევის დაქვეითებაში?
პასუხი არის წყალი, რის გამოც, როდესაც საქმე ეხება არტერიული წნევის ჯანმრთელობას, მას სხვა სასმელი არ ჯდება. თუ თქვენ ეძებთ სარგებელს, კვლევებმა აჩვენა, რომ წყალში ისეთი მინერალების დამატება, როგორიცაა მაგნიუმი და კალციუმი, კიდევ უფრო დაგეხმარებათ არტერიული წნევის შემცირებაში.
რა შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის უეცარი მატება?
არტერიული წნევის მომატების საერთო მიზეზები
- კოფეინი.
- გარკვეული მედიკამენტები (როგორიცაა არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები) ან მედიკამენტების კომბინაცია.
- თირკმელების ქრონიკული დაავადება.
- კოკაინის გამოყენება.
- კოლაგენის სისხლძარღვთა დარღვევები.
- ზედმეტად აქტიური თირკმელზედა ჯირკვლები.
- ორსულობასთან დაკავშირებული მაღალი არტერიული წნევა.
- სკლეროდერმია.
შეუძლია თუ არა ზედმეტმა მზემ არტერიული წნევის მატება?
ეს კვლევა მხოლოდ ვარაუდობს, რომ თუ პასუხისმგებლობით ჩატარდა, მზეზე ზემოქმედება შეიძლება დადებითად იმოქმედოს არტერიული წნევის დონეზე. თუ თქვენ გაქვთ ჰიპერტენზია, ესაუბრეთ თქვენს ექიმს იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლია მზეზე ზემოქმედების გაზრდა თქვენს მდგომარეობაზე.
