Სარჩევი:
- დაძლევის სტრატეგიები
- რა ნიშნებია ეგოისტი ქმარი?
- როგორ ცხოვრობ უმადურ ქმართან?
- როგორ მოვიქცე უყურადღებო ქმართან?
- რა არ უნდა უთხრან ქმრებმა ცოლებს?
ვიდეო: როგორ მოვიქცეთ დაუფიქრებელ ქმარს?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
დაძლევის სტრატეგიები
- აღიარეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი მეუღლე. …
- შეეცადეთ ფოკუსირება მოახდინოთ დადებითზე. …
- გააძლიერეთ პოზიტიური ქცევა. …
- შეინარჩუნეთ თვალის კონტაქტი თქვენი აზრისა და გრძნობების გამოხატვისას. …
- იყავით პირდაპირი და მკაფიო თქვენს კომუნიკაციაში. …
- გამონახეთ დრო ერთად მარტო დარჩენისთვის. …
- ნუ დაადანაშაულებთ. …
- იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან.
რა ნიშნებია ეგოისტი ქმარი?
20 ეგოისტი ქმრის ნიშანი
- არ გამოხატავს მადლიერებას. …
- პრიორიტეტს ანიჭებს საკუთარ თავს. …
- ძნელად შენთან, როცა ის გჭირდება. …
- არ იღებს თავის შეცდომებს. …
- ყველა გადაწყვეტილებას თავად იღებს. …
- ყურადღება ყოველთვის მასზეა. …
- არ იცის თქვენი ინტერესები და ვნებები. …
- გვიჩვენებს სრულ გაუგებრობას.
როგორ ცხოვრობ უმადურ ქმართან?
გააკეთეთ გაცემის გრძნობა კარგ ხასიათზე მხარი დაუჭირეთ მის ავტონომიას, ნება მიეცით მას შეინარჩუნოს კონტროლი დიეტაზე. აჩვენეთ მას, რომ თქვენ ხედავთ მას, როგორც სრულად შეუძლია გააკეთოს საკუთარი არჩევანი და მოაგვაროს საკუთარი პრობლემები. დაუსვით მას კითხვები, რომლებიც ეხმარება მას წარმატების ხედვის ჩამოყალიბებაში და რაც ეხმარება მას ფოკუსირება მოახდინოს იმაზე, რაც სურს და არა იმაზე, რაც არ სურს.
როგორ მოვიქცე უყურადღებო ქმართან?
- მიმართეთ დაუფიქრებელ ქცევას პირდაპირ და არა ირიბად. …
- განიხილეთ მისი ქცევა და არა მისი პიროვნება. …
- გამოიყენეთ მშვიდი და პატივმოყვარე ხმის ტონები. …
- მოუსმინეთ რას ამბობს თქვენი ქმარი არა მხოლოდ თქვენი ყურებით, არამედ გულითაც, განსჯის თავიდან აცილების მიზნით. …
- მოიტანეთ ქმარს ფინჯანი ყავა საწოლში ან სხვაგვარად იყავით ძალიან ყურადღებიანი.
რა არ უნდა უთხრან ქმრებმა ცოლებს?
7 რამ, რისი თქმაც ქმრებს არ უნდა ეშინოდეთ ცოლებისთვის
- „რაღაც უნდა გითხრათ. დღეს მე…” …
- „მესმის რასაც ამბობ, მაგრამ არ ვეთანხმები. …
- "მალე უნდა გვქონდეს სექსი." …
- "მაინტერესებს რამდენს ვხარჯავთ." …
- „მე ვცდებოდი. …
- "რაც შენ მითხარი/ძალიან მტკივა." …
- „შეგვიძლია სხვა დრო დავნიშნოთ ამაზე სასაუბროდ?“
გირჩევთ:
როგორ მოვიქცეთ საზეიმოდ?
რჩევები თვითმმართველობის საქორწილო ცერემონიის დაგეგმვისთვის დაწერეთ თქვენი პირობა. … თქვენი ცერემონია შეიძლება მოხდეს ნებისმიერი აქტივობის დროს. … თქვენი ცერემონია შეიძლება იყოს გრძელი ან მოკლე, როგორც გსურთ. … თუ სტუმრებს იწვევთ - ბავშვებს, მეგობრებს ან ოჯახის წევრებს - მიეცით მათ ხელი მოაწერონ.
როგორ მოვიქცეთ ჰეკლერებს გამოსვლის დროს?
როგორ მოვიქცეთ ჰეკლერს მართეთ საკუთარი ემოციური მდგომარეობა. ეს არის პირველი წინაპირობა იმისთვის, რომ ღირსეულად გაუმკლავდე ჰეკლერს. … დაე, აჯანყებულმა თქვას თავისი აზრი. პირველად როცა ვინმე შეაწყვეტინებს, ცოტა ხნით გაუშვით. … გამოიყენეთ რეფლექტორული მოსმენა სანამ პასუხობთ.
როგორ მოვიქცეთ უყურადღებო ოჯახთან?
5 გზა გაუმკლავდეთ "რთულ" ოჯახის წევრს შეინარჩუნე სიმშვიდე ჩემპიონივით. … მიიღეთ რთული ადამიანი სრულად. … მიეცით სხვას "მართალი" იყოს. ეს შესანიშნავი პრაქტიკაა განმანათლებლობისთვის. … მიეცით საკუთარ თავს უფლება, პირველ რიგში საკუთარ მოთხოვნილებებზე იზრუნოთ.
როგორ მოვიქცეთ მაღალი ხასიათის მეგობარ ბიჭთან?
8 წესი, რათა თავიდან აიცილოთ ჩხუბი თქვენს ცხელ კაცთან ჩუმად იყავი. იყავით ჩუმად და ყურადღებით მოუსმინეთ ნათქვამის. არასოდეს თქვა: "მესმის შენი", როცა არ უსმენ. კიდევ ერთხელ ვიტყვი…… ნაკლები მეტია. ნაკლები ყოველთვის უკეთესია, როცა საქმე ეხება ცხელ ხასიათზე მყოფ მამაკაცს.
როგორ მოვიქცეთ ნერვები?
5 გზა სპექტაკლის წინ ნერვების დასამარცხებლად მოემზადე. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გაყინოთ, თუ კარგად ხართ მომზადებული. … გააკეთე ფსიქიკა. იმის ნაცვლად, რომ იფიქროთ იმაზე, თუ რა შეიძლება არასწორედ წარიმართოს, აამაღლეთ პოზიტიური ენერგია. … ისწავლეთ გაგრილების გზები.
