მაშ, როგორ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ერთი წლის ჯანსაღი ბზინვარება? მიიღე საკმარისი ძილი. დაიბანეთ სახე ნაზი გამწმენდით ყოველდღე, ეს განაახლებს თქვენს კანს, ასევე აღმოფხვრის ჭუჭყს და ჭარბ ცხიმს ჯანსაღი ბზინვისთვის. დაატენიანეთ თქვენი სახე ყოველდღიურადაც.
ვარჯიში ასევე წახალისებულია, როგორც დაქტილიტის სამკურნალო საშუალება. იოგა, ტაი ჩი, წყლის აერობიკა, ცურვა, სეირნობა ან ველოსიპედითეს ყველაფერი შესანიშნავი, დაბალი ზემოქმედების ვარჯიშებია, რომლებიც ხელს შეუწყობს სახსრების მოძრაობას და დაგეხმარებათ ტკივილის შემცირებაში.
დღემდე ანტიბიოტიკები რჩება ტრიქომონიაზის ყველაზე ეფექტურ მკურნალობად შავი ჩაი. მკვლევარებმა 2017 წლის კვლევაში გამოსცადეს შავი ჩაის ეფექტი ტრიქომონადებზე, მათ შორის პარაზიტზე, რომელიც იწვევს ტრიქომონიაზს. … წყალბადის ზეჟანგი. … ნიორი.
მიუხედავად იმისა, რომ ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ ანეკდოტური მტკიცებულება, რომელიც ვარაუდობს, რომ სახის გარკვეულ ვარჯიშებს შეუძლიათ თქვენი სახე უფრო სიმეტრიული გახადონ, არ არსებობს კლინიკური კვლევა ამის დასადასტურებლად. თეორია არის ის, რომ თუ თქვენი სახე ასიმეტრიულად გამოიყურება კუნთების სისუსტის ან კუნთების არათანაბარი ტონის გამო, სახის გარკვეული ვარჯიშები დაგეხმარებათ .
ჰიპერჰიდროზის სამკურნალო ბუნებრივი საშუალებები შეიძლება შეიცავდეს მცენარეულ ნივთიერებებს, როგორიცაა სალბის ჩაი ან სალბის ტაბლეტები, გვირილა, ვალერიანის ფესვი და წმინდა იოანეს ვორტი. აკუპუნქტურა, ბიოუკუკავშირი, ჰიპნოზი და რელაქსაციის ტექნიკა ასევე შემოთავაზებულია, როგორც პოტენციური მკურნალობა .
