Logo ka.boatexistence.com

როგორ დაორსულდეს აუცილებლად?

Სარჩევი:

როგორ დაორსულდეს აუცილებლად?
როგორ დაორსულდეს აუცილებლად?

ვიდეო: როგორ დაორსულდეს აუცილებლად?

ვიდეო: როგორ დაორსულდეს აუცილებლად?
ვიდეო: How to get pregnant FAST (TIPS) - Doctor Explains 2024, მაისი
Anonim

10 გზა უფრო სწრაფად დაორსულებისთვის

  1. ჭამე ისე, თითქოს უკვე ორსულად ხარ. …
  2. შეწყვიტე მოწევა. …
  3. აკონტროლეთ თქვენი წონა. …
  4. შეზღუდეთ ალკოჰოლის მიღება. …
  5. სცადეთ ჩასახვის კონტროლის მოხსნისთანავე. …
  6. დაკავდით სექსით ოვულაციამდე და უშუალოდ ოვულაციის შემდეგ. …
  7. იყავით დაკავებული ყოველ მეორე დღეს - მაგრამ გამოტოვეთ შეზეთვა. …
  8. აკონტროლეთ თქვენი ურეცეპტოდ გაცემული მედიკამენტები.

როგორ შემიძლია ადვილად დავორსულდე?

"ზოგადად, ყოველ მეორე ღამეს ოვულაციის დროსგეხმარებათ გაზარდოთ თქვენი დაორსულების შანსი", - ამბობს გოლდფარბი. სპერმას შეუძლია თქვენს ორგანიზმში 5 დღემდე იცოცხლოს.საუკეთესო რეკომენდაცია არის რეგულარულად გქონდეთ სექსი -- როცა ოვულაცია გაქვთ და როცა არა.

როგორ გავზარდო ბუნებრივად დაორსულების შანსი?

აქ არის 16 ბუნებრივი გზა ნაყოფიერების გაზრდისა და უფრო სწრაფად დაორსულებისთვის

  1. მიირთვით ანტიოქსიდანტებით მდიდარი საკვები. …
  2. მიირთვით უფრო დიდი საუზმე. …
  3. მოერიდეთ ტრანს ცხიმებს. …
  4. შეამცირეთ ნახშირწყლები, თუ გაქვთ PCOS. …
  5. მიირთვით ნაკლები რაფინირებული ნახშირწყლები. …
  6. მიირთვით მეტი ბოჭკოვანი. …
  7. შეცვალეთ ცილის წყაროები. …
  8. აირჩიეთ მაღალცხიმიანი რძის პროდუქტები.

როგორ დავორსულდე პირველივე ცდაზე?

ზოგიერთი ადამიანისთვის, დაორსულება მცდელობის პირველ თვეში შესაძლებელია ბევრი ადამიანი დაორსულდება დაუცველი სქესობრივი კავშირის დაწყებიდან პირველი წლის განმავლობაში. ადამიანს შეუძლია გაზარდოს ორსულობის შანსები ოვულაციის ციკლის თვალყურის დევნებით და ჯანსაღი წონისა და ცხოვრების წესის დაცვით.

რატომ არის დაორსულება ასე რთული?

არის მრავალი შესაძლო მიზეზი, მათ შორის ოვულაციის დარღვევები, რეპროდუქციული სისტემის სტრუქტურული პრობლემები, სპერმის დაბალი რაოდენობა ან ძირითადი სამედიცინო პრობლემა. მიუხედავად იმისა, რომ უნაყოფობას შეიძლება ჰქონდეს სიმპტომები, როგორიცაა არარეგულარული მენსტრუალური კრუნჩხვები, სიმართლე ის არის, რომ უნაყოფობის მიზეზების უმეტესობა ჩუმად არის.

გირჩევთ: