არის თუ არა ფრიჯოლები ბოსტნეული?

2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39

ნიუ მექსიკამ 1965 წელს დაასახელა ჩილე და ფრიჯოლები (პინტო ლობიო), როგორც ოფიციალური სახელმწიფო ბოსტნეული 1965 წელს. საკანონმდებლო დებატები სახელმწიფო ბოსტნეულის მიღებაზე ორიენტირებული იყო არგუმენტზე, რომ ეს ორი ბოსტნეული იყო განუყოფელია, ამიტომ ჩილეც და ფრიჯოლეც მიიღეს, როგორც ახალი მექსიკოს ოფიციალური ბოსტნეული.

ლობიო ბოსტნეულია?

ლობიო, ბარდა და ოსპი მიეკუთვნება ბოსტნეულის ჯგუფს, სახელწოდებით "მწნილები" ამ ჯგუფში შედის ყველა ლობიო, ბარდა და ოსპი, მოხარშული მშრალი, დაკონსერვებული ან გაყინული. როგორიცაა: ლობიო, პინტო ლობიო, შავი ლობიო, ვარდისფერი ლობიო, შავთვალა ბარდა, გარბანზო ლობიო (წიწილა), გახეხილი ბარდა, მტრედის ბარდა, მუნგის ლობიო და ოსპი.

ფრიჯოლები ხილია თუ ბოსტნეული?

ლობიო მდიდარია საკვები ნივთიერებებით მაღალი ბოჭკოვანი და სახამებლის შემცველობით. ამრიგად, ისინი ხშირად განიხილება ბოსტნეული საკვები ჯგუფის ნაწილად. ისინი შეიძლება კლასიფიცირდეს როგორც "სახამებლის შემცველი ბოსტნეული", კარტოფილთან და გოგრასთან ერთად.

ლობიო ბოსტნეულია თუ პარკოსნები?

Legumes - ბოსტნეულის კლასი, რომელიც მოიცავს ლობიოს, ბარდას და ოსპს - ყველაზე მრავალმხრივ და ნოყიერ საკვებს შორისაა ხელმისაწვდომი. პარკოსნები, როგორც წესი, დაბალი ცხიმიანია, არ შეიცავს ქოლესტერინს და შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, კალიუმს, რკინას და მაგნიუმს. ისინი ასევე შეიცავს სასარგებლო ცხიმებს და ხსნად და უხსნად ბოჭკოებს.

რა საკვები ჯგუფია ლობიო?

ხორცის, ფრინველის, ზღვის პროდუქტების, ლობიოსა და ბარდას, კვერცხის, დამუშავებული სოიოს პროდუქტების, თხილისა და თესლისგან დამზადებული ყველა საკვები ითვლება Protein Foods Group-ის ნაწილად. ლობიო და ბარდა ასევე შედის ბოსტნეულის ჯგუფში.