The Pitch Perfect ვარსკვლავმა დაკარგა 60 ფუნტზე მეტი და მიაღწია სამიზნე წონას ნოემბერში. მაგრამ რაც მთავარია, ის ნამდვილად კმაყოფილი ჩანს თავისი ცხოვრების სტილის ცვლილებებით.
რამდენი წონაში დაკარგა მსუქანი ემი?
როგორ დაკარგა მეამბოხე უილსონმა 60 ფუნტი: მისი დიეტა, ვარჯიში და საკუთარი თავის სიყვარულის შეტყობინება. აჯანყებული უილსონი თავის წონაზე ფიქრობდა, როგორც მის კომედიურ მსახიობობაში. როდესაც მან ითამაშა პერსონაჟი Fat Amy ფილმებში Pitch Perfect, მას შეეძლო გამოეყენებინა თავისი წრე და ზომა, რათა დამატებითი სისულელე შეეტანა პერსონაჟის მოძრაობებს.
რამდენი წონა დაკარგა რებელ უილსონმა?
მეამბოხე უილსონს ჰქონდა კონკრეტული მიზანი მხედველობაში, როდესაც გადაწყვიტა 2020 წელს გამოეცხადებინა თვითგამოცხადებული "ჯანმრთელობის წელი".41 წლის ავსტრალიელმა მსახიობმა დაიკლო 65 ფუნტი ჯანმრთელობის მოგზაურობის დაწყების დღიდან და ბოლო Instagram-ის ლაივში მან გაიგო მისი მოტივაცია ამ გადაწყვეტილების უკან.
როგორ დაიკლო რებლ უილსონმა წონაში?
რებელ უილსონმა დაიკლო 60 ფუნტზე მეტი თავის "ჯანმრთელობის წლის" განმავლობაში დიეტის დაცვით, სახელწოდებით მაირის მეთოდი, რომელიც დაფუძნებულია ჯანსაღ ბოსტნეულზე, მაღალ ცილოვან საკვებზე, და ყურადღება მიაქციეთ ჭამას, მოერიდეთ დამატებულ შაქარს და სტრესის ჭამას, რაც იწვევს უსარგებლო საკვების მიღებას.
რამდენი დრო დასჭირდა Rebel Wilson-ს წონის დაკლებას?
რებელ უილსონის წარმოუდგენელი წონაში დაკლების მოგზაურობა
მხოლოდ რვა თვეში თავის დიეტაზე, მან უკვე მოახერხა 35 ფუნტის დაკლება. ნოემბრისთვის მან დაიკლო 60 ფუნტი.
