ადამიანებმა, რომლებსაც აწუხებთ ნაწლავური დაავადებები უნდა მოერიდონ სელის თესლის მოხმარებას. 2. ექსპერტების აზრით, სელის თესლის ჭარბმა მოხმარებამ საკმარისი სითხის გარეშე შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავის ბლოკირება. განსაკუთრებით საშიშია სკლეროდერმიით დაავადებულთათვის.
რა უარყოფითი ეფექტი აქვს სელის თესლს?
სელის თესლის გვერდითი მოვლენები მოიცავს:
- ალერგიული რეაქციები.
- დიარეა (ზეთი)
- ნაწლავის გაუვალობა.
- შებერილობა.
- კუჭის ტკივილი.
- შეკრულობა.
- გაზი (მეტეორიზმი)
რა მედიკამენტებს უშლის ხელს სელის თესლი?
შესაძლო ურთიერთქმედება მოიცავს:
- ანტიკოაგულანტი და თრომბოციტების საწინააღმდეგო პრეპარატები, მცენარეები და დანამატები. ამ ტიპის მედიკამენტები, მწვანილი და დანამატები ამცირებს სისხლის შედედებას. …
- არტერიული წნევის წამლები, მცენარეები და დანამატები. სელის ზეთმა შეიძლება შეამციროს არტერიული წნევა. …
- დიაბეტის წამლები. …
- ესტროგენები. …
- პერორალური წამლები.
უნდა მოვერიდო სელის თესლს?
ადამიანებმა თავიდან უნდა აიცილონ სელის თესლის პროდუქტები ან მიმართონ ექიმს, თუ ისინი: იყენებენ სისხლის გამათხელებელ საშუალებებს, როგორიცაა ვარფარინი (კუმადინი) ან ასპირინი. იყენებენ არასტეროიდულ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს. იყენებთ ქოლესტერინის შემამცირებელ საშუალებებს.
სელის თესლი კარგია ყველასთვის?
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ძალიან მცირეა, ისინი მდიდარია ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავით ALA, ლიგნებით და ბოჭკოებით, რაც დადასტურდა, რომ ყველა მათგანს აქვს ჯანმრთელობის მრავალი პოტენციური სარგებელი. ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მონელების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, არტერიული წნევის და ცუდი ქოლესტერინის შესამცირებლად, კიბოს რისკის შესამცირებლად და შეიძლება სასარგებლო იყოს დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის.
