მატე ან მათე ასევე ცნობილი როგორც chimarrão ან cimarrón, არის ტრადიციული სამხრეთ ამერიკული კოფეინით მდიდარი სასმელი. იგი მზადდება ბუჩქის ჯიშის Ilex paraguariensis-ის გამხმარი ფოთლების ცხელ წყალში გაჟღენთვით და მიირთმევენ ლითონის ჩალთან ერთად კონტეინერში, რომელიც ჩვეულებრივ გოგრისგან მზადდება.
რატომ არის yerba mate ცუდი თქვენთვის?
Yerba mate არ წარმოადგენს რისკს ჯანმრთელ ზრდასრულთათვის, რომლებიც ხანდახან სვამენ მას. თუმცა, ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ადამიანები, რომლებიც სვამენ დიდი რაოდენობით yerba mate-ს ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში, შეიძლება ჰქონდეთ გაზრდილი რისკი ზოგიერთი სახის კიბოს, როგორიცაა პირის ღრუს, ყელის და ფილტვების კიბო.
yerba mate ენერგეტიკული სასმელი კარგია თქვენთვის?
Yerba mate შეიცავს ანტიოქსიდანტურ ნაერთებს, როგორიცაა კოფეოილის წარმოებულები და პოლიფენოლები, რომლებიც შეიძლება დაიცვან გულის დაავადებებისგან.უჯრედებისა და ცხოველების კვლევებში ასევე ნათქვამია, რომ მათე ექსტრაქტი შეიძლება უზრუნველყოს გარკვეული დაცვა გულის დაავადებებისგან (28, 29). ადამიანებში, yerba mate როგორც ჩანს, ამცირებს ქოლესტერინის დონეს
წყვილი იწვევს კიბოს?
მატე ჩაის მაღალი დოზები და ხანგრძლივი გამოყენება დაკავშირებულია პროსტატის, შარდის ბუშტის, პირის ღრუს, საყლაპავის, ფილტვის და თავისა და კისრის კიბოს. ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარება და/ან მოწევა თანამოაზრეების ხანგრძლივ გამოყენებასთან ერთად დამატებით ზრდის კიბოს განვითარების რისკს.
Yerba მათე გაძლევს ხმაურს?
რეკლამა, ვებ საუბრები და პოზიტიური პრესა ხელს უწყობს yerba mate-ის სუფთა ხმაურს -- კოფეინის მაღალი შემცველობა რყევების გარეშე და "ავარია", რომელიც ზოგჯერ მოჰყვება.
