ცხვირის ირიგაცია არის პირადი ჰიგიენის პრაქტიკა, რომლის დროსაც ცხვირის ღრუს ირეცხება ცხვირიდან და სინუსებიდან ლორწოსა და ნარჩენების გამორეცხვის მიზნით, ცხვირის სუნთქვის გასაძლიერებლად. ცხვირის ირიგაცია ასევე შეიძლება ეხებოდეს მარილიანი ცხვირის სპრეის ან ნებულაიზერის გამოყენებას ლორწოვანი გარსების დასატენიანებლად.
როგორ აკეთებთ ცხვირის ამორეცხვას?
მოათავსეთ ნეტის ქოთნის ან შპრიცის წვერი ან შეწურეთ ბოთლი მხოლოდ ცხვირის შიგნით წვერი არ უნდა იყოს თითის სიგანეზე მეტი. პირი ღიად დაჭერით ბოლქვის შპრიცი ან ბოთლი, ან დახარეთ ქოთანი, რომ წყალი ჩაასხათ ნესტოში. დაიმახსოვრე, რომ უნდა ისუნთქო შენი პირით და არა ცხვირით.
რა არის ცხვირის მარილიანი ამორეცხვა?
მარილიანი წყლის სარეცხი საშუალებები (მარილით გამორეცხვა ან მორწყვა) დაეხმარეთ ცხვირის გასასვლელების გახსნას სქელი ან გამხმარი ლორწოს გამორეცხვითმათ ასევე შეუძლიათ გააუმჯობესონ წამწამების ფუნქცია, რაც ხელს უწყობს სინუსების გაწმენდას. ეს დაგეხმარებათ შეაჩეროს ინფექციის გავრცელება სხვა სინუსებზე და შეამციროს ცხვირის შემდგომი წვეთოვანი.
რა სარგებელი მოაქვს ცხვირის გამრეცხვას?
ცხვირის გამრეცხვის სარგებელი:
- მოიბანეთ ცხვირიდან ლორწოვანი ქერქი, ჭუჭყი, მტვერი და სხვა ალერგენები.
- გაზარდეთ ლორწოვანი გარსის ნაკადი, რაც საშუალებას მისცემს სინუსების გაწმენდას.
- ამოიღეთ სითხე, ამცირებენ შეშუპებულ ლორწოვან გარსებს.
- გაიუმჯობესეთ სუნთქვა, რადგან შეშუპება ქრება.
- პროფილაქტიკა სინუსური ინფექციის.
ცხვირის ზედმეტი გამორეცხვა ცუდია?
"ჩვენი რეკომენდაციაა, რომ პაციენტებმა არ გამოიყენონ ცხვირის მარილიანი ხსნარი რეგულარულად, მხოლოდ მაშინ, როდესაც მათ აქვთ ინფექცია", - თქვა ნსულმა. „ხანგრძლივი გამოყენება საზიანო იყო და საერთოდ არ იყო სასარგებლო და ცხვირის იმუნური ელემენტების დაქვეითებამ ინფექციები ქრონიკულად წარმოქმნა. "
