Სარჩევი:
- არჯუნა კარგია ქოლესტერინისთვის?
- ასუფთავებს არჯუნა არტერიებს?
- რა არის არჯუნას გვერდითი მოვლენები?
- შეუძლია არჯუნას არტერიული წნევის მატება?
ვიდეო: ამცირებს თუ არა არჯუნა ქოლესტერინს?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
არჯუნას ქერქის ფხვნილი ვაზოდილატატორთან და დიურეტიკებთან ერთად აუმჯობესებს გულის უკმარისობის სიმპტომებს. ცხოველებზე ჩატარებული კვლევების შედეგები აჩვენებს, რომ არჯუნას ქერქით თერაპია ამცირებს მთლიან ქოლესტერინს, დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინს (LDL) და ტრიგლიცერიდებს და ზრდის მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინს (HDL) ან კარგ ქოლესტერინს სისხლში.
არჯუნა კარგია ქოლესტერინისთვის?
არჯუნას ქერქი (ჩაალი) სასარგებლოა მაღალი ქოლესტერინის დონის მართვაში. ძლიერი ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო. ამცირებს სისხლში მთლიანი ქოლესტერინის, ცუდი ქოლესტერინის (LDL) და ტრიგლიცერიდების დონეს.
ასუფთავებს არჯუნა არტერიებს?
არჯუნა საოცარი გულის მატონიზირებელი და კარდიოპროტექტორული ბალახია. ის ძლიერად აძლიერებს გულის კუნთებს, აუმჯობესებს კორონარული არტერიის სისხლის მიმოქცევის და ხელს უშლის გულის კუნთს იშემიური დაზიანებისგან.
რა არის არჯუნას გვერდითი მოვლენები?
ჯერჯერობით, არჯუნა თერაპიით სერიოზული გვერდითი მოვლენები არ არის მოხსენებული. თუმცა, მისი გრძელვადიანი უსაფრთხოება ჯერ კიდევ გასარკვევია. მიუხედავად იმისა, რომ ის საკმაოდ სასარგებლო აღმოჩნდა სტენოკარდიის, მსუბუქი ჰიპერტენზიის და დისლიპიდემიის დროს, მისი ზუსტი როლი პირველადი/მეორადი კორონარული პრევენციის დროს ჯერ კიდევ არ არის შესწავლილი.
შეუძლია არჯუნას არტერიული წნევის მატება?
არჯუნა ჭურნა ხელს უწყობს გულის ეფექტურ მუშაობას და არეგულირებს არტერიულ წნევას. ასევე აღინიშნება ქერქის ფხვნილის ანტიოქსიდანტური, ანტიბაქტერიული და დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები.
გირჩევთ:
შეამცირებს თუ არა ხორცის მოცილება ქოლესტერინს?
ბევრ ადამიანს შეუძლია შეამციროს ქოლესტერინის დონე უბრალოდ შეცვლით რას ჭამენ. მაგალითად, თუ თქვენ ხართ ჩიზბურგერების მოყვარული, ნაკლები ხორცის (და მჭლე ნაჭრების) და მეტი ბოსტნეულის, ხილისა და მარცვლეულის მირთმევამ შეიძლება შეამციროს მთლიანი ქოლესტერინი 25%-ით ან მეტით .
ამცირებს თუ არა ჯანჯაფილი ქოლესტერინს?
ჯინჯერი. 2014 წლის ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ კოჭას შეუძლია შეამციროს თქვენი მთლიანი ქოლესტერინის და ტრიგლიცერიდების დონე, ხოლო 2008 წლის კვლევამ აჩვენა, რომ მას შეუძლია შეამციროს LDL ქოლესტერინის დონე და გაზარდოს HDL ქოლესტერინი. შეგიძლიათ დაუმატოთ უმი ჯანჯაფილი საკვებს, ან მიიღოთ იგი დანამატის ან ფხვნილის სახით .
რა ვარნა არის არჯუნა?
ყველაზე ცნობილი კშატრია არის არჯუნა, ინდუისტური წერილების წიგნის ბჰაგავად გიტას მთავარი გმირი. . რომელი კასტაა არჯუნა? ძმები პანდავები მაშინ აღიზარდნენ თავიანთ ბიძაშვილებთან, კაურავებთან და ყველა ამ ბიჭის განათლებას კურირებდა ბჰიშმა.
ამცირებს ისპაგულას ქერქი ქოლესტერინს?
ისპაგულამ და დიეტის შეცვლამ ერთად შეამცირა LDL ქოლესტერინის დონე 10.6-13.2%-ით და მთლიანი ქოლესტერინის დონე 7.7-8.9%-ით 6 თვის განმავლობაში . ამცირებს თუ არა ისაბგოლი ქოლესტერინს? სხვადასხვა ჯანდაცვის ექსპერტის აზრით, ისაბგოლის ჰიგიროსკოპიული თვისებები ხელს უწყობს სისხლში ქოლესტერინის შემცირებას.
დაამარცხა კარნამ არჯუნა ოდესმე?
პარვა-ის ბოლოს, კარნა დაიღუპა არჯუნასთან სასტიკ ბრძოლაში. კარნა პარვა მოიცავს ასვატამას ტრაქტატს, რომელიც ფოკუსირებულია ადამიანის ცხოვრების საქმეების მოტივზე. ამ პარვას დამაგვირგვინებელი ინციდენტი არის კარნასა და არჯუნას შორის საბოლოო დაპირისპირება, რომელშიც კარნა მოკლეს .
