Სარჩევი:
- ბრტყელტერფების და დაცემული თაღების სიმპტომები
- შეიძლება ბრტყელი ფეხის გამოსწორება?
- ბრტყელი ფეხები მუდმივია?
- რამდენი დრო სჭირდება ბრტყელტერფების განკურნებას?
- რა ასაკიდან შეიძლება ბრტყელტერფების გამოსწორება?
ვიდეო: როგორ გავიგოთ ბრტყელტერფიანი ხართ თუ არა?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
ბრტყელტერფების და დაცემული თაღების სიმპტომები
- ფეხის საბურავი ადვილად.
- მტკივნეული ან მტკივნეული ფეხები, განსაკუთრებით თაღებისა და ქუსლების მიდამოებში.
- ფეხის შიდა ქვედა ნაწილი შეშუპებულია.
- ფეხის მოძრაობა, როგორიცაა თითებზე დგომა, რთულია.
- ზურგისა და ფეხის ტკივილი.
შეიძლება ბრტყელი ფეხის გამოსწორება?
ზოგჯერ ფიზიკური თერაპია შეიძლება გამოვიყენოთ ბრტყელტერფების გამოსასწორებლად, თუ ისინი გამოწვეულია გადაჭარბებული გამოყენების დაზიანებების ან ცუდი ფორმისა და ტექნიკის შედეგად. ჩვეულებრივ, ბრტყელტერფებზე ოპერაცია არ არის საჭირო, თუ არ არის გამოწვეული ძვლის დეფორმაცია ან მყესის რღვევა ან რღვევა.
ბრტყელი ფეხები მუდმივია?
მოზარდებში, ბრტყელი ფეხები ჩვეულებრივ რჩება მუდმივად ბრტყელი მკურნალობა ჩვეულებრივ მიმართავს სიმპტომებს და არა განკურნებას. მოზრდილებში ამ მდგომარეობას ეწოდება "შეძენილი" ბრტყელტერფიანობა, რადგან ის გავლენას ახდენს ფეხებზე, რომლებსაც დროის ერთ მომენტში ნორმალური გრძივი თაღი ჰქონდათ. დეფორმაცია შეიძლება გაუარესდეს ასაკის მატებასთან ერთად.
რამდენი დრო სჭირდება ბრტყელტერფების განკურნებას?
AAOS ამბობს, რომ შეიძლება დასჭირდეს რამდენიმე თვე ტკივილის გაქრობას, თუნდაც ადრეული მკურნალობის შემთხვევაში. თუ ტკივილი არ გაქრება 6 თვის განმავლობაში, შეიძლება საჭირო გახდეს ოპერაცია. მათ, ვისაც ოპერაცია გაუკეთეს, შესაძლოა ვერ დაუბრუნდნენ კონკურენტულ სპორტს ან სირბილს მინიმუმ 12 თვის განმავლობაში.
რა ასაკიდან შეიძლება ბრტყელტერფების გამოსწორება?
ჩვეულებრივ, ბრტყელი ფეხები ქრება 6 წლის ასაკში, რადგან ფეხები ნაკლებად მოქნილი ხდება და თაღები ვითარდება. ყოველი 10 ბავშვიდან მხოლოდ 1 ან 2-ს გააგრძელებს ბრტყელი ფეხები ზრდასრულ ასაკში. ბავშვებისთვის, რომლებსაც არ უვითარდებათ თაღი, მკურნალობა არ არის რეკომენდირებული, თუ ფეხი არ არის გამაგრებული ან მტკივნეული.
გირჩევთ:
როგორ გავიგოთ, გაქვთ თუ არა ყურადღების გაფანტვა?
ტერმინი ყურადღების გაფანტულობა ეხება ბავშვებს, რომლებსაც შეუძლიათ დაიწყონ აქტივობაზე ფოკუსირება, მაგრამ ხშირად სწრაფად კარგავენ ყურადღებას. მათი ყურადღება ადვილად გადაინაცვლებს მათ ყურადღება ეთმობა გარე სტიმულს ან თუნდაც საკუთარ აზრებს. ხშირად უყურადღებობა შეიძლება იყოს ყურადღების გაფანტვის შედეგი .
როგორ გავიგოთ არის თუ არა ჯგუფი აბელიანი?
ჯგუფის ჩვენების გზები აბელია აჩვენეთ კომუტატორი [x, y]=xyx−1y−1 [x, y]=x y x − 1 y − 1 ორი თვითნებური ელემენტიდან x, y∈G x, y ∈ G უნდა იყოს იდენტურობა. აჩვენეთ ჯგუფი იზომორფულია ორი აბელიური (ქვე)ჯგუფის პირდაპირი ნამრავლის მიმართ.
როგორ გავიგოთ, არის თუ არა კომპანია საჯარო ვაჭრობაში?
კომპანია საჯაროა, თუ მას აქვს აქციები, რომლებიც ივაჭრება საფონდო ბირჟაზე, როგორიცაა, როგორიცაა ტორონტოს საფონდო ბირჟა ან ნიუ-იორკის საფონდო ბირჟა. კომპანიებს მოეთხოვებათ წარადგინონ წლიური ანგარიშები და სხვა დოკუმენტები მარეგულირებელ ორგანოებთან, როგორიცაა ონტარიოს ფასიანი ქაღალდების კომისია ან ფასიანი ქაღალდების და ბირჟის კომისია .
როგორ გავიგოთ, ხართ თუ არა ქრონიკული სტრესი?
გააზიარეთ Pinterest-ზე ქრონიკული სტრესის ნიშნები შეიძლება შეიცავდეს თავის ტკივილს, დაღლილობას და დაბალ თვითშეფასებას. სტრესი არის ბიოლოგიური პასუხი რთულ სიტუაციებზე. ეს იწვევს ორგანიზმის ჰორმონების გამოყოფას, როგორიცაა კორტიზოლი და ადრენალინი .
როგორ გავიგოთ, რომ ორსულად ხართ?
ეს ნიშნები ხშირად მიუთითებს ორსულობის შესახებ, მაგრამ მხოლოდ ორსულობის ოფიციალური ტესტი ან ექიმთან ვიზიტი დაგეხმარებათ დანამდვილებით თქვენ გამოტოვეთ მენსტრუაცია. … თქვენი მკერდი იწყებს მტკივნეულობას და შეშუპებას. … თქვენ რეგულარულად გექნებათ გულისრევა.
