C ვიტამინის დანამატების მაღალი დოზების მიღება, როგორიცაა 500 მგ ან მეტი დღეში რეგულარულად, დამტკიცებულია, რომ ზრდის თირკმლის კენჭების განვითარების რისკს ზოგიერთ ადამიანში.. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ ადამიანებს, რომლებსაც წარსულში აღენიშნებოდათ კალციუმის ოქსალატის ქვები ან რომლებსაც აქვთ ამ ქვების ოჯახური ისტორია.
რა ტიპის ვიტამინი C იწვევს თირკმლის კენჭებს?
მიღებული ვიტამინი C ნაწილობრივ გარდაიქმნება ოქსალატად და გამოიყოფა შარდით, რითაც პოტენციურად ზრდის კალციუმის ოქსალატის ქვების წარმოქმნის რისკს. მეტაბოლურ კვლევაში 24 ადამიანში, 2 გრამ დღეში ასკორბინის მჟავა გაზარდა შარდში ოქსალატის გამოყოფა დაახლოებით 22%..
რა ვიტამინებმა შეიძლება გამოიწვიოს თირკმლის ქვები?
ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც იღებენ მაღალი დოზებით C ვიტამინს დანამატების სახით თირკმელებში კენჭების ოდნავ მაღალი რისკის ქვეშ არიან. ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ ორგანიზმი C ვიტამინს ოქსალატად გარდაქმნის.
უნდა მიიღოთ თუ არა C ვიტამინი, თუ გაქვთ თირკმლის ქვები?
დიახ, ამბობს ექიმი კურჰანი. „C ვიტამინის მაღალი დოზით დანამატები თავიდან უნდა იქნას აცილებული, განსაკუთრებით თუ ადამიანს აქვს კალციუმის ოქსალატის კენჭების ისტორია.
საზიანოა თუ არა ვიტამინი C თირკმელებისთვის?
C ვიტამინის ჭარბი მოხმარებამ შეიძლება გაზარდოს ოქსალატის რაოდენობა -ში თქვენს თირკმელებში, რომელსაც აქვს თირკმელების კენჭების გაჩენის პოტენციალი.
