ვიყენებ თუ არა უარის თქმის უნარს, როცა ეს მჭირდება? უპასუხე. დიახ, რადგან უარის თქმის უნარების მიზანია მიეცეს ახალგაზრდებს უნარი თქვან არა არასასურველ სექსუალურ მიღწევებზე ან სარისკო სიტუაციებზე.
რა არის უარის თქმის უნარები და როდის უნდა გამოიყენოთ ისინი?
უარის უნარები არის უნარების ნაკრები, რომელიც შექმნილია , რათა დაეხმაროს ბავშვებს თავი აარიდონ მაღალი რისკის ქცევებში პროგრამები, რომლებიც შექმნილია დანაშაულის, ნარკოტიკების მოხმარების, ძალადობის და/ან ხშირი სექსუალური აქტივობის თავიდან ასაცილებლად. ჩართეთ უარის თქმის უნარები მათ სასწავლო გეგმებში, რათა დაეხმარონ მოსწავლეებს წინააღმდეგობა გაუწიონ თანატოლების ზეწოლას საკუთარი თავის პატივისცემის შენარჩუნებისას.
როგორ იყენებთ უარის თქმის უნარს?
აი, როგორ გამოვიყენოთ უარის თქმა:
- მოიყვანეთ მიზეზი "არა"-სთვის. Იყავი გულწრფელი. …
- გამოიყენეთ სხეულის სწორი ენა. თქვენი სხეულის ენა უნდა შეესაბამებოდეს თქვენს სიტყვებს. …
- აჩვენეთ თქვენი შეშფოთება სხვების მიმართ. გამოხატეთ თქვენი შეშფოთება მათ მიმართ, ვინც თქვენს დარწმუნებას ცდილობს. …
- შეთავაზეთ სხვა რამე. …
- მიიღე მოქმედება.
რა არის 5 ნაბიჯი უარის თქმის უნარებისთვის?
პირობები ამ კომპლექტში (5)
- თქვი არა.
- გაიმეორეთ უარი.
- უთხარი რატომაც არა.
- შეთავაზეთ სხვა აქტივობა.
- მოშორდით.
რა არის ეფექტური უარის უნარების 4 კომპონენტი?
აქ არის ეფექტური NO-ის ოთხი ძირითადი კომპონენტი:
- გამოიყენეთ სიტყვა NO. შემცვლელი არ არის. …
- გააგზავნეთ ძლიერი არავერბალური NO შეტყობინება. არსებობს სხეულის მრავალი მოძრაობა, რომელსაც შეუძლია სიტყვიერი NO შეტყობინების მხარდაჭერა. …
- გამოიყენეთ ხმის მყარი ტონი NO შეტყობინების მხარდასაჭერად. …
- გაიმეორეთ NO შეტყობინება რამდენიც საჭიროა.
