Სარჩევი:
- რატომ მოაქვს თარიღები შრომას?
- გეხმარება ფინიკი მშობიარობის გამოწვევაში?
- როდის გამოიწვევს ფინიკის ჭამა მშობიარობას?
- როგორ შემიძლია საშვილოსნოს ყელის უფრო სწრაფად გაფართოება?
ვიდეო: რატომ იწვევს ფინიკი მშობიარობას?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
"ფინიკის ხილი ასევე გავლენას ახდენს ესტროგენსა და პროგესტერონის ჰორმონებზე, რომლებიც ეფექტურია საშვილოსნოს და საშვილოსნოს ყელის მომწიფების პროცესში." ფინიკი მდიდარია ბოჭკოებით. ისინი ასევე შეიცავს ტანინებს და ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ებრძვიან ინფექციას და არის ჰემორაგიული.
რატომ მოაქვს თარიღები შრომას?
არსებობს მცირე კვლევები, რომლებიც ვარაუდობენ, რომ თარიღის ჭამამ თარიღამდე რამდენიმე კვირით ადრე შეიძლება ხელი შეუწყოს საშვილოსნოს ყელის გახსნას (გაფართოებას).
გეხმარება ფინიკი მშობიარობის გამოწვევაში?
კვლევის დასასრულს, მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ქალებს, რომლებიც ჭამდნენ 6 ფინიკს დღეში 4 კვირის განმავლობაში ჰქონდათ მშობიარობის უფრო მოკლე პირველი ეტაპი, უფრო მაღალი საშუალო საშვილოსნოს ყელის დილატაცია, და მეტს ჰქონდა ხელუხლებელი გარსი საავადმყოფოში მისვლისთანავე.(სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მათი საშვილოსნოს ყელი უფრო მომწიფებული იყო მშობიარობისთვის.)
როდის გამოიწვევს ფინიკის ჭამა მშობიარობას?
რამდენი ფინიკი უნდა მიირთვათ? კვლევის უმეტესობა ვარაუდობს, რომ ქალები ყოველდღიურად მოიხმარენ 60-80 გრამ ფინიკს 36 კვირა-დან. მე გადავწყვიტე დამეწყო 37 კვირიდან, რომ ვიყო უსაფრთხო და ვჭამე 3-4 მედჯულის ფინიკი ყოველდღე, რომელიც მერყეობდა 60-90 გრამამდე.
როგორ შემიძლია საშვილოსნოს ყელის უფრო სწრაფად გაფართოება?
ადგომა და გადაადგილება შეიძლება დაეხმაროს დილატაციის დაჩქარებას სისხლის ნაკადის გაზრდით. ოთახში სიარული, მარტივი მოძრაობების გაკეთება საწოლში ან სავარძელში, ან თუნდაც პოზიციის შეცვლამ შეიძლება ხელი შეუწყოს გაფართოებას. ეს იმიტომ ხდება, რომ ბავშვის წონა ზეწოლას ახდენს საშვილოსნოს ყელზე.
გირჩევთ:
იწვევს ჰიპერემია ადრეულ მშობიარობას?
ქალებში, რომლებსაც აქვთ ჰიპერემია, აქვთ ნაადრევი მშობიარობის გაზრდილი რისკიდა პრეეკლამფსია, სხვა გართულებებთან ერთად, მაგრამ რისკი დაბალია . ჰიპერემიული ჩვილები ადრე მოდიან? HG-ის მქონე ქალებში დაბადებული ბავშვები დაიბადნენ საშუალოდ 1 დღით ადრე, ვიდრე დაბადებულები ქალებში HG-ის გარეშე;
აწარმოებს ფინიკი სითბოს?
ზოგიერთი თხილი, როგორიცაა არაქისი, ნუში, კეშიუ, ფისტა და ფინიკი, ასევე სასარგებლოა ზამთარში. ეს თხილი აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ამაღლებს სხეულის ტემპერატურას, რაც საბოლოოდ გაგრძნობინებთ სიცხეს. ფინიკები ცხარეა? ფინიკი ავლენს ბუნებრივ გამაგრილებელ ეფექტს და ამშვიდებს ორგანიზმს, გარდა იმუნიტეტის ამაღლებისა.
იწვევს თუ არა ჟოლოს ჩაის ფოთოლი მშობიარობას?
არ არსებობს მტკიცებულება იმისა, რომ წითელი ჟოლოს ფოთოლი ჩაი რეალურად იწვევს მშობიარობას, მაგრამ შესაძლებელია, რომ დიდი რაოდენობით ჩაის ერთდროულად მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი შეკუმშვა, რაც აწუხებს თქვენს პატარას. ამან შეიძლება ასევე გაგიჩინოთ ავად ან დიარეა .
კარგია თუ არა თქვენთვის ტუნისური ფინიკი?
ფინიკი არის ძალიან ჯანსაღი ხილი, რომელიც უნდა შეიტანოთ თქვენს დიეტაში. ისინი შეიცავს ბევრ საკვებ ნივთიერებას, ბოჭკოვან და ანტიოქსიდანტებს, რომელთაგან ყველამ შეიძლება უზრუნველყოს ჯანმრთელობის სარგებელი, დაწყებული საჭმლის მონელების გაუმჯობესებით და დამთავრებული დაავადების რისკის შემცირებამდე .
ფინიკი იგივეა, რაც ქლიავი?
ქლიავი ფაქტობრივად ჩირი ქლიავია, ხოლო ფინიკი არის მათი ცალკეული ხილი, რომელიც იზრდება ტროპიკულ რაიონებში ფინიკის პალმის ხეზე, თუმცა დასავლეთში თითქმის ყოველთვის ჩირში იყიდება. He althline-ის მიხედვით . აქვს თუ არა ფინიკს იგივე ეფექტი, როგორც ქლიავი?
