გარდა ბრტყელი გემოსა, გამოხდილი წყალი არ გვაწვდის მინერალებს, როგორიცაა კალციუმი და მაგნიუმი, რასაც ონკანის წყლისგან იღებთ. ვინაიდან გამოხდილი წყალი არ შეიცავს საკუთარ მინერალებს, მას აქვს მიდრეკილება, გამოიყვანოს ისინი რაც შეეხება, წონასწორობის შესანარჩუნებლად.
რა მინერალებია გამოხდილ წყალში?
გამოხდილი წყლის ზოგიერთი საუკეთესო მინერალი მოიცავს კალციუმს, მაგნიუმს, კალიუმს, ნატრიუმს, თუთიას და რკინას. პირველი ოთხი არის ელექტროლიტები, რომლებიც გეხმარებათ თქვენი სითხის ბალანსის აღდგენაში.
რატომ არის თქვენთვის ცუდი გამოხდილი წყალი?
გამოხდილი წყლის მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია და გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები, რაც გამოწვეულია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის აუცილებელი საკვები ნივთიერებების ნაკლებობით.გამოხდილი წყლის მოხმარება ნორმალურია, რადგან ადამიანის ორგანიზმს არ შეუძლია წყალში გახსნილი მინერალების შეწოვა სხეულის ქსოვილში.
შეიცავს თუ არა გამოხდილი მინერალები?
გამოხდილი წყალი დასალევად უსაფრთხოა. მაგრამ თქვენ ალბათ იპოვით მას ბრტყელ ან ნაზად. ეს იმიტომ, რომ მას არ აქვს ისეთი მნიშვნელოვანი მინერალები, როგორიცაა კალციუმი, ნატრიუმი და მაგნიუმი, რომლებიც ონკანის წყალს ნაცნობ გემოს აძლევს.
რომელი სჯობს დალიოთ მინერალური თუ გამოხდილი წყალი?
მინერალური წყალი უკან არის. … მას არ აქვს ბუნებრივი ან სუფთა გემო დამატებითი მინერალების გამო. გამოხდილი წყლის პატარა გამარჯვება. გამოხდილ წყალს შეიძლება აკლია წყაროს და მინერალური წყლის მინერალები და საკვები ნივთიერებები, მაგრამ გამოხდის პროცესი შეიძლება გამოყენებულ იქნას წყლიდან ტოქსიკური ლითონებისა და ქიმიკატების მოსაშორებლად.
